崴脚即踝关节扭伤，踝关节扭伤后几个月骨头还是突出，原因是骨折未愈合或错位、软组织损伤严重、慢性关节炎、骨质增生。1.骨折未愈合或错位：如果踝关节扭... 详细»

最难愈合的三处韧带一般是前交叉韧带、后交叉韧带和跟腱韧带。1、前交叉韧带：前交叉韧带位于膝关节内，起自胫骨髁间隆起的前方内侧，斜向后上方外侧，纤维... 详细»

腰椎骨质增生最佳治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。1、一般治疗：患者应及时改善不良的生活习惯，不能长时间坐着或者是站立，同时也... 详细»

对于普通人群，钙片在晚上睡觉前吃效果较好，对于胃酸分泌不足、结石高发等人群，餐后半小时或一小时吃较好。1、晚上睡觉前晚上睡觉前机体进食量比较少，从... 详细»

左手食指关节疼肿胀通常要警惕外伤、痛风、骨关节炎、风湿性关节炎这四种病。1、外伤：如果平时左手食指不慎受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，出现... 详细»

腰椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病，其压迫神经的最佳治疗方法，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练、中医治疗等。1.药物治疗：药物治疗主要是使用... 详细»

脖子上有个小鼓包可以挂皮肤科、普外科、甲状腺科、肿瘤科等科室。1、皮肤科：如果脖子上有个小鼓包的同时伴有皮肤瘙痒或者是红肿等症状，可能和荨麻疹、湿... 详细»

脖子结节可能是病毒感染性疾病、过敏性疾病、淋巴结肿大、甲状腺疾病等原因引起。1、病毒感染性疾病：可能是人乳头瘤病毒感染，脖子部位的皮肤，引起寻常疣... 详细»

轻微骨折时骨折断端能够保持相对稳定的状态，可能不需要打石膏；如果骨折断端无法维持在稳定状态，可能需要打石膏。1、需要打：轻微骨折如果发生在骶尾骨或... 详细»

倒立是一种常见的瑜伽动作，它可以帮助人们放松身心、增强肌肉力量和改善血液循环。对于颈椎病患者来说，倒立也有一定的好处。首先，倒立可以缓解颈椎病的症... 详细»