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何河北
何河北 副主任医师 暨南大学附属第一医院骨关节外科与运动医学中心

擅长:关节镜下治疗各类关节运动损伤及膝关节镜下前后交叉韧带重建,半月板修复以及半月板成形以及髋关节镜下髋关节撞击综合征(FAI),髋关节镜下盂唇损伤修复术,微创髋关节、膝关节置换等。

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肩周炎如何家庭护理

肩周炎家庭护理主要包括: 1、保暖:寒冷、湿气侵袭机体可使肌肉组织和小血管收缩,久则产生较多代谢产物,引发各种症状。 2、纠正不良姿势:经常伏案、... 详细»

钙化性肌腱炎为何剧痛

钙化性肌腱炎的原因主要是钙盐沉积于肌腱中,但具体病因尚未明确,可能与肌腱的蜕变、缺氧、缺血、局部压力增高等相关。 钙化性肌腱炎可引起局部肩部的剧烈... 详细»

肩周炎的疼痛部位

肩周炎的疼痛部位常常在肩关节的前部、外侧、后侧以及三角肌止点的部位。 肩周炎常常通过医生的触诊来判定疼痛部位。肩关节前部主要在喙突部位;肩部外侧在... 详细»

肩袖损伤正确锻炼方法

肩袖损伤的正确的锻炼方法如下: 1、术后早期6周内,应在康复师指导下进行有效的被动活动,如康复师帮助进行关节前屈、外展、后伸及肩关节钟摆运动。 2... 详细»

钙化性肌腱炎的症状

钙化性肌腱炎症状主要为肩部剧烈疼痛、肩关节无力,不同时期的症状有所不同。 1、急性期:表现为无诱因、轻微外伤、过劳后出现肩关节剧烈疼痛、活动受限,... 详细»

后交叉韧带损伤的原因

后交叉韧带损伤主要因为运动伤以及旋转暴力造成。 1、运动伤:最常见的是过屈伤,易造成单纯后交叉韧带损伤。受伤时暴力直接作用于胫骨近端,可引起后交叉... 详细»

交叉韧带损伤能自愈吗

一般交叉韧带损伤不能自愈。 由于交叉韧带位于关节内,关节内韧带损伤后会发生挛缩,且关节内有关节液,会造成残端吸收,都可导致无法自愈。 如果损伤情况... 详细»

半月板损伤有哪些症状

半月板损伤的症状包括: 1、肿胀和疼痛:半月板损伤往往合并周围软组织的损伤,出现渗出,导致肿胀和疼痛,严重者出现皮下淤血。 2、活动受限:半月板损... 详细»

外侧半月板损伤怎么办

外侧半月板损伤可根据损伤程度进行相应处理,包括进行物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、轻度损伤:可采取保守治疗,适当热敷,减少活动,适当休息。 ... 详细»

交叉韧带损伤怎么康复训练

交叉韧带损伤的康复训练分为以下阶段: 第一阶段:手术当日,患者术后佩戴支具进行练习。 第二阶段:术后第2天扶拐离床,患肢不负重活动。2周内进行直腿... 详细»

交叉韧带损伤怎么办

交叉韧带损伤的处理方法需要根据损伤程度来定。 1度、2度损伤:常为韧带部分损伤,需要保守治疗,可进行支具固定或功能锻炼。部分2度损伤如有膝关节明显... 详细»

肩关节脱位疼痛怎么办

肩关节脱位疼痛的做法具体如下: 肩关节脱位后,一定要及时复位,还要注意做好护理工作,避免过早进行活动,否则可能导致习惯性脱位。在恢复过程中,如果疼... 详细»

半月板损伤怎么治疗好得快

半月板损伤要根据具体的损伤程度选择治疗方案。 1、药物治疗:当损伤程度并非特别严重,没有发生明显的结构改变时,可选择药物治疗,如营养关节软骨的药物... 详细»

膝关节半月板损伤有哪些微创手术

膝关节半月板损伤的微创手术包括: 1、半月板缝合术:尽最大可能保留损伤半月板的结构与功能,术后需要支具保护。 2、半月板成形术:主要包括关节镜下半... 详细»

半月板损伤三级有多严重

半月板损伤3级一般较为严重,可能伴有活动受限、韧带损伤、半月板囊肿等。 1、活动受限:如未及时治疗,可能引起关节疼痛、肿胀,出现活动受限。 2、韧... 详细»

前交叉韧带损伤会复发吗

前交叉韧带损伤经过合理有效的治疗和护理,通常不会复发,但也有复发的可能性。 韧带损伤以后,通过合理有效的治疗,损伤的韧带可以完全恢复,只要注意生活... 详细»

肩关节脱位的预防

肩关节脱位的预防措施包括: 1、活动前准备:需重视活动前的热身,活动要循序渐进。 2、复位:若出现肩关节脱位,要及时正确复位。 3、正确固定:固定... 详细»

肩关节脱位分型

肩关节脱位在临床上较常见,其分类包括: 1、根据肩关节脱位的来源分为先天性、后天性或病理性的脱位。 2、根据脱位类型可分为前脱位、中脱位、后脱位以... 详细»

肩关节脱位的护理措施

肩关节脱位的护理措施包括: 1、进行冰敷和制动:肩关节脱位急性期会产生局部疼痛肿胀的症状,要适当冰敷,同时进行制动。 2、热敷:急性期后,要注意适... 详细»

半月板损伤有积液的治疗

半月板损伤有积液的治疗方式包括: 1、减少膝关节活动:以免加重损伤并增加积液。 2、热敷:加速血液循环,利于积液吸收。 3、功能锻炼:循序渐进地进... 详细»

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何河北医生的联系方式
电话: 020-38688888
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滕强 主治医师 擅长:专攻四肢关节的关节镜微创手术治疗,擅长四肢关节、肌腱韧带及软骨的常规诊疗,尤其对肩关节、膝关节、髋关节疼痛和功能障碍的诊断与鉴别诊断,保守理疗和关节镜微创治疗有丰富经验。
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吴文锐 住院医师 擅长:骨关节炎、髋关节发育不良、骨关节运动损伤、四肢创伤骨折、运动系统慢性损伤、颈肩腰腿痛、骨质疏松症等治疗。
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郇松玮 主治医师 擅长:1、股骨头坏死、髋关节发育不良等髋关节病痛的保髋治疗(避免关节置换);2、膝关节骨关节炎的保膝治疗(避免关节置换);3、股骨头坏死、髋关节发育不良、骨关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等的髋膝关节置换治疗;4、各种发育性、病理性等导致的四肢畸形、活动障碍的矫治和功能重建;
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郑小飞 主任医师 擅长:关节镜下微创治疗冻结肩(肩周炎)、肩峰撞击症等肩关节疾病;膝关节骨性关节炎、半月板损伤、滑膜炎等膝关节疾病以及肱骨外上髁炎(网球肘)等其他关节疾病。
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