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余世明
余世明 副主任医师 副教授 副主任 中山大学附属第一医院东院骨科

擅长:四肢骨科骨折、创伤,骨关节疾病。尤其擅长四肢骨科骨折、创伤,骨关节疾病,关节运动损伤,以及各类骨关节疾病的治疗。

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运动前如何激活髋关节做好热身运动

运动前不单需要激活髋关节,所有的关节、肌肉包括骨肉都需要去激活,所以运动前应该做热身运动10到15分钟左右。这些热身运动目的是让包括髋关节、其他全... 详细»

小儿髋关节脱位

婴儿髋关节脱位现在叫发育性髋臼发育不良,如果已经发现脱位说明发育得非常不好,需要越早治疗越好。早期可能不需要手术,只需要手法或者石膏支具固定恢复到... 详细»

小腿胫骨哪个部位受到撞击容易断裂骨折

小腿胫骨哪个部位受到撞击容易断裂骨折?如何防护?胫骨是一个最容易发生损伤的部位,也是肌肉软组织比较少的部位。下肢1/3地方容易发生外伤,也容易骨折... 详细»

先天性髋关节脱位如何锻炼身体

成年人的髋臼发育不良也有严重的程度的分级,不能因为髋臼发育不良就丢弃热爱的运动,或者正常人都应该去做的运动。因为还年轻,还有很长的路要走,但是同时... 详细»

膝盖粉碎性骨折会有后遗症吗

相对比较单纯粉碎性骨折手术或者手法,复位之后基本关节面是平整的,这种愈合之后是不留后遗症的。但是临床中往往会见到不少的髌骨骨折之后,也就菠萝盖骨折... 详细»

胫骨平台骨折恢复后还能跑步吗

胫骨骨折之后如果骨头未愈合肯定不能跑步的,但是如果骨愈合之后跑步是没有问题的。如果之前已经发生骨折,现在好一点了都不影响。愈合之后裂缝已经修复,连... 详细»

髋关节发育不良怎么办

髋关节发育不良怎么办?髋关节发育不良分几个时期,分别是婴幼儿期、少年期、成年期还有老年的髋臼发育不良。根据不同的情况会有不同的治疗方式,每个阶段有... 详细»

髋关节置换有年龄限制吗

髋关节置换成年之后就没有限制,小孩不建议去做,在骨垢还没有闭合之前患者的骨会继续发育,这个时候是不适宜做关节置换的。因为人工关节是有寿命的,大概是... 详细»

髋臼骨骨折后怎么治疗

骨折的类型分非常多的,需要根据类型制定治疗方案。有些是可以保守治疗的,比如移位不严重的、关节内骨折不太明显的都可以进行保守治疗。有些需要手术固定、... 详细»

髋臼前壁粉碎性骨折能恢复走路吗

髋是组成髋关节的部分,前臂对髋关节的稳定性非常重要,在骨折没有愈合之前医生是需要建议患者卧床。但是如果愈合之后对行走没有影响的可以行走,大部分的髋... 详细»

哪些地方的骨折是不容易长愈合的

哪些地方的骨折是不容易长愈合的?人体骨折之后比较不容易愈合,最常见的部位一个是股骨颈骨折、一个是手舟骨骨折还有是距骨、踝部距骨骨折、皮包骨的地方,... 详细»

前后交叉韧带撕裂后能自行恢复吗

前后交叉韧带撕裂后能自行恢复吗?前后交叉韧带损伤机体是可以修复的。一些比较轻微的损伤,医生也不会去干预。但是如果是比较严重的损伤,自己不能康复的,... 详细»

如何在运动中自我保护交叉韧带

交叉韧带损伤在临床一种比较常见,特别是在足球运动或球类运动过程中容易发生。预防受伤的措施主要在运动前的热身,这是必须要去做的。第二是运动过程中需要... 详细»

手腕骨折拆石膏后能吃辣椒吗

辣椒是一种富含维生素食物,比较多人喜欢吃。骨折之后,特别是腕骨骨折包括所有骨折之后能不能吃辣椒要看个人而定。平时吃辣椒会喉咙痛或者是拉肚子,胃肠受... 详细»

腿骨骨折过还能游泳吗

如果刚刚骨折不建议去游泳,骨折过现在愈合是完全可以游泳的。在骨折没有完全愈合之后不适合做剧烈的运动的,所以运动要看骨折的愈合情况而定。假如基本愈合... 详细»

骨折怎样治疗

人体在受伤之后有非常强大自我修复能力,所以骨折修复主要靠自体的修复能力,药物在某种情况下是可以增加骨折愈合的速度,但并不是最主要的。比如早期有肿胀... 详细»

骨折了能喝啤酒吗

从专业角度来讲酒,啤酒属于酒精类的食品。酒精对骨的作用是负面的,基本没有正面的影响,所以医生不会建议骨折之后喝任何的酒类,包括啤酒。但偶尔喝一点也... 详细»

骨折如何紧急处理

骨折是一种损伤,有可能是很复杂的损伤,比如车祸、坠落伤或者是撞击。所以骨折受伤之后首先要全面去分析患者的状态,比如生命的情况会不会有威胁,在生命这... 详细»

交叉韧带损伤后如何进行康复锻炼

交叉韧带损伤后康复分两块,一块是保守治疗,这种损伤不是特别厉害,自己能修复的就让患者保守治疗。另外是手术后的康复,手术后医院都会给患者做康复计划表... 详细»

交叉韧带损伤是否需要韧带置换

交叉韧带损伤是否需要韧带置换?交叉韧带损伤,如果严重的需要医生的介入。临床症状表现比较突出的病人是需要进行手术治疗的,手术是置换交叉韧带,需要从身... 详细»

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简介:骨骼肌肉系统CT应用于检查骨骼、关节... 更多»

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简介:盆腔CT主要涉及到男科以及女性生殖、... 更多»

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简介:耳部影像学检查项目包括有检查耳部X线... 更多»

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简介:维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的... 更多»

余世明医生的联系方式
电话: 02028823388
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