更年期自汗可通过调整饮食、适量运动、服用激素、中医治疗等调理。 1.更年期饮食应以清淡和高蛋白为主，补充维生素和蛋白质，提高机体代谢水平。 2... 详细»

更年期周身疼痛，主要是女性更年期雌激素分泌紊乱引起关节疼痛或者是骨质疏松引起的周身游走样疼痛。 女性更年期雌激素减少，会加速关节软骨的损伤，从而... 详细»

更年期症状主要有烦躁易怒、潮红盗汗和月经不调等。 更年期烦躁易怒、焦虑、抑郁等是常见的精神系统症状。潮热盗汗、突然面部潮红为主要的血管舒张症状。... 详细»

更年期症状根据每个人的情况，持续时间不同，一般持续2到3年。 大部分女性更年期在2到3年内会缓解，部分持续时间在五年左右，极少部分持续时间可能在... 详细»

更年期长胖，最有效的方法是控制饮食和适量运动来改善。 更年期由于人体衰老和基础代谢减少，更容易出现肥胖。更年期饮食尽量以清淡为主，多吃以粗纤维为... 详细»

更年期主要采取药物治疗，可以使用激素类和中医治疗。 女性可以通过雌激素治疗，雌激素可以通过口服、皮肤或者阴道内给药。注意有心血管疾病患者慎用。药... 详细»

更年期一般采取食疗或者中药补雌激素，在两者治疗无效的基础上再用雌激素治疗。 食疗主要食用含有类激素样作用的食物，如大豆、豆浆等豆制品、蜂王浆、蜂... 详细»

更年期可以通过调整心态，调整作息，调整饮食，适当服药和文娱活动来度过。 更年期属于快退休或者退休期间，要及时调整心态，适应新的社会角色；规律的作... 详细»

更年期孕酮低可以通过饮食、运动和药物调理。 女性更年期孕酮低，易引起闭经、皮肤松弛、衰老加快等症状。轻度的可以多吃豆制品、牛羊肉、乌鸡、蜂王浆等... 详细»

更年期月经不干净，建议服用雌激素治疗，及时去医院完善子宫内膜检查，确定是否有子宫内膜疾病。一般是由于卵巢功能衰退异常导致月经紊乱，一般服用雌激素治... 详细»