炎炎的夏日里，很多人在劳作后，最希望做的事情就是吃一个甜甜的西瓜。。作为夏日里最常见也最美味的水果之一，西瓜是非常受欢迎的，夏季吃西瓜也非常的常见... 详细»

洋葱的功效是非常多的，对人体也有好处，平时的时候多吃一些洋葱可以调理身体，预防疾病。但是，物极必反，天天吃洋葱是不适宜的，还是要适量。 详细»

众所周知，身体是否健康，往往与日常生活习惯息息相关。良好的习惯能够有效地促进身体健康，相反，不良的习惯对身体危害极大，长期可引发系列疾病。因此，良... 详细»

糯米虽然很好吃，但是对于糖尿病人、要减肥但是有延迟饱和感以及湿热痰火偏盛的这三种人群来说，平时还是少吃的好。掌握糯米食用小技巧，可以减少对身体的不... 详细»

决明子是一种中药，在我们的日常生活中也较为常见。可以明目保护眼睛可以润肠通便，最常见的方法是泡水喝，可以与枸杞等的中药才混合使用。 详细»

西瓜是一种非常好的解暑水果，也有丰富的营养价值，天气渐热，西瓜也快迎来应季丰收时节。但是西瓜也不能多吃，毕竟它是一种寒凉的食物，可能会对肠胃造成伤... 详细»

不少人在日常生活中免不了有抽烟跟喝酒这样的行为。诸如“抽根烟赛过活神仙”、“喝杯酒交个好朋友”，这样类似的话语都在一定程度上折射出我们对抽烟喝酒行... 详细»

生姜泡醋有什么健康功效?生姜泡醋的健康功效是非常多的，对于我们身体的日常保健有很多的好处，可以让我们的身体更加的健康。还要记得早上服用益处更大。 详细»

很多了解日本的人都知道，日本人平时的生活都是很自律的。日本不仅经济发达，环境、礼仪文化等各方面条件也都很不错，在饮食方面也是非常的健康的。有研究发... 详细»

咸鸭蛋中的营养似乎也很丰富，但很多人可能会觉得吃新鲜的鸭蛋会更好。在中医上来讲，咸鸭蛋的滋阴、丰肌、润肺、泽肤、除热等功效比起未经腌制的鸭蛋来要更... 详细»