拔罐一般在上午比较好，因为上午阳气比较盛，血液循环也比较旺盛。 因为拔罐有祛除体内湿气和寒气，改善局部血液循环的作用，还可以调整脏腑功能，活血化... 详细»

拔罐和刮痧都可以达到排毒的效果。 拔罐可以祛除体内湿气和寒气，改善局部血循环，调整脏腑功能，还有活血化瘀的作用，尤其是女性可以治疗月经不调。刮痧... 详细»

拔罐出黄水说明体内湿热太严重，才出现出黄水的情况。 拔罐有驱寒祛湿、改善局部血循环、调整脏腑功能、散寒解表的作用。如果出现黄水说明体内湿气比较严... 详细»

拔罐出水说明排出了体内的湿气，如果体内湿气比较重，拔火罐以后会出现有水的情况，这种情况还可能伴有其它症状，比如胸闷，咳嗽，发憋、痰粘稠，或者小便色... 详细»

熬中药要注意的就是首先最好用凉水泡药，凉水没过药，泡20分钟以后，再大火煎煮，在大火熬开以后，关成小火。 一般补药可以延长煎煮时间，可以煎煮20... 详细»

熬夜上火可以喝菊花茶或者绿茶，可以清肝明目，达到去肝火的作用。尤其适合于舌苔比较厚腻或者舌苔黄，脉滑或者脉数的情况。同时还有可能伴有头晕、耳鸣、眼... 详细»

按摩风池穴有疏风解表，活血通络的作用。 风池穴是足少阳胆经的穴位，在头颈部位于胸锁乳突肌和斜方肌之间的凹陷中，临床上经常按摩风池穴来去除风寒疏通... 详细»

安宫牛黄丸可以连续吃，但是不能吃太多。 安宫牛黄丸有清热解毒，镇惊开窍的作用。因为属于寒性药物比较多，所以大量吃会导致腹泻，腹痛等症状。临床上主... 详细»

爱出汗分两种情况，比如稍运动或者不运动就出汗比较多，中医认为属于气虚，叫做气虚自汗；如果夜间睡眠过程中出汗比较多属于盗汗，一般属于阴虚盗汗，也就是... 详细»

艾叶泡脚需要煮开以后才能泡。 艾叶有温阳，祛湿散寒，活血化瘀的作用，可以改善下肢循环，在艾叶熬开以后可以先熏后洗，也就是在比较热的情况下先熏，然... 详细»