心理健康标准有很多，在临床上心理健康比较常见的标准是一方面，智力表达正常，有比较好的智力水平，与同龄人相比智力发展正常。 另外，就是情绪健康，能... 详细»

临床上克服心理障碍，可以通过自我调整，心理治疗，药物治疗和物理治疗的方法。自我调整，主要在临床上通过运动，倾诉，转移注意力，放松训练等方法，通过上... 详细»

心理健康的标准包括以下几个方面，首先智力，要正常拥有一个好的智力水平往往是心理健康重要的内容. 另外情绪健康，能够合理的去表达自己的情绪，去有效... 详细»

胡思乱想可能属于抑郁症，在临床上出现胡思乱想比较常见于抑郁症，焦虑症，精神分裂症。 所以如果胡思乱想是在情绪低落，思维迟缓的情况下出现的，往往比... 详细»

更年期抑郁症，在临床上可以表现为抑郁，焦虑，偏执，睡眠症状，往往患者情绪比较低落，缺乏动力，对事物没有兴趣，乐趣，感受不到愉悦感，思维迟钝，消极的... 详细»

在临床上抑郁症一种心境障碍，其主要临床表现是情绪高兴不起来，感受不到愉快乐趣，没有兴趣，没有快乐体验，而且脑子反应比较慢，思维迟钝，有时候有空白的... 详细»

微笑抑郁症，其临床表现仍然是情绪低落，思维迟缓，意志活动减退，缺乏兴趣，乐趣，或者是出现了自我评价低，疲乏无力，自罪自责的情况。 在临床... 详细»

老年抑郁症，临床上往往表现为情绪低落，思吃迟缓，言语活动减少，但是也有一些老年抑郁症患者往往以躯体症状为主来进行就诊，往往表现为疼痛，如头痛，颈肩... 详细»

抑郁症的自我治疗，推荐两种方法，一种是运动，另一种是转移注意力。运动在临床上又叫行为激活训练，主要是通过中等强度的训练30分钟来激发大脑分泌快乐元... 详细»

提高心理素质，首先要从认知层面去改善认知，认知决定了情绪和行为。通过合理的改善认知，通过开阔自己的思维，建立正确的人生观，提高抗挫折忍受的能力，就... 详细»