站的时间久了腰疼可能是由于站立时间过长，肌肉紧绷或者是腰椎负重过度，就会形成疲劳性的损伤。 一般情况下在休息后疼痛会慢慢的缓解，如果未缓解，可以... 详细»

治疗肩周炎的方法有： 1.可以面壁，手臂贴在墙上，然后做向上爬的动作。2.练习太极动作，左右以及上下划圈3.可以做梳头的动作。4.可以在运动器材... 详细»

早晨睡醒腰痛，考虑或睡眠姿势不合适、夜晚空调没关，容易引起腰背痛。 睡眠环境太冷或太湿，可能刺激身体腰部筋膜，导致慢性炎症。如果床太软，也容易造... 详细»

早上睡起来腰疼的原因有很多，具体如下。 最常见的就是夜间睡觉受了风寒，腰部受凉肌肉出现痉挛，再加上睡眠的姿势不正确，床比较软，局部肌肉长时间被压迫... 详细»

引起早起之后肩膀酸痛的原因有很多，主要有以下几个方面： 首先，在睡眠期间，肩膀着凉受到风、寒、湿等外部因素的侵袭，造成局部血液循环受阻血瘀则痛。... 详细»

早起腰痛的原因有很多，主要是几下几个方面： 第一，腰部肌肉与韧带的拉伤可导致。早晨起来腰部有酸痛的感觉，疼痛的位置比较固定； 第二，脊椎神经受... 详细»

孕妇尾骨疼应该是期间受过伤或孕期缺钙。 首先，尾骨疼可能是以往生活中受过伤，比如有的人怀孕前碰过尾椎骨，怀了孕以后就会引起疼痛感，这种情况比较常... 详细»

怀孕脚后跟疼的原因与内分泌的变化、疾病以及胎儿增大等情况有密切的关系。 1、内分泌的变化。在怀孕的过程中，体内的内分泌会发生比较大的改变，会导致... 详细»

月经胯骨疼可能是由于在月经期间盆腔过度充血而造成的不适，也与身体受到疲劳有关。 所以在月经期间不能过度劳累，不要干重体力劳动、也不要过度的锻炼，... 详细»

预防腰椎间盘突出的锻炼方法有下列3种： 1、退走锻炼，是预防腰椎间盘突出简单易行的方法。选择空旷的走廊或者广场，每天倒走30分钟左右，可以改善腰... 详细»