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减肥效果与个人体质有关吗
减肥效果与个人体质有关,减肥效果受个人体质影响。 每人的新陈代谢、饮食习惯和运动状况不同。一些人可能更容易燃烧脂肪,而另一些人则可能需要更多努力才... 详细»
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减重手术后注意哪些方面
减重手术后的重点是严格遵循医生的建议和计划。 1、饮食方面:需调整为健康、均衡的饮食习惯。 2、运动:手术后也要适当运动,比如快走、慢跑游泳等。 ... 详细»
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肥胖患者应该做哪些检查
以下是肥胖患者常见的检查项目: 1、身体成分分析。 2、血糖、血脂。 3、血压和心率。 4、肝肾功能。 5、骨密度。 6、甲状腺功能。 7、心理评... 详细»
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吃什么蔬菜能刮油减肥
以下蔬菜具有刮油减肥的作用: 1、黄瓜:需要减肥的人可以多吃。 2、椰菜:能抑制体内的糖类物质向脂肪转化。 3、菠菜:能够促进肠道蠕动,利于排便。... 详细»
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减肥成功后怎么控制不反弹
成功减肥后,关键是持续健康的生活方式。 建立均衡的饮食计划和适量的运动,而不是极端饮食或过度运动,这样会取得短暂的效果,但长期效果不好,逐渐养成良... 详细»
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医院可以开中药减肥吗
医院可以开中药减肥。但需要由专业的中医师通过辨证论治,开具相应的处方,患者不可以私自用药。 在中医上来说,胖人多痰多湿,多是属于痰湿体质,一些具有... 详细»
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是不是湿气没了人就瘦了
湿气没了,人可能会瘦,但具体也要因人而异。 湿气排出后,体重也会有所变化,主要是因为湿气重可能会引起肢体浮肿、身体虚胖以及腹部胀满等现象,湿气去除... 详细»
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减重手术一定可以减肥吗
减重手术可以帮助人们减轻体重。 这是因为手术可以通过改变胃的大小或者消化道的吸收能力,从而减少食物的摄入量或者减少食物的吸收。 不同的人根据个体情... 详细»
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肥胖患者日常饮食怎么吃
肥胖患者日常饮食要注意以下几点: 1、调整饮食顺序:先吃蔬菜、肉类,最后才是米饭。 2、调整饮食结构:日常主食的精米白面,搭配粗粮吃会更好,同时注... 详细»
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肥胖可能会伴随哪些并发症
肥胖可能伴随多种并发症,以下列举几种常见的并发症: 1、心血管疾病。 2、糖尿病:肥胖者往往会出现胰岛素抵抗,可能导致2型糖尿病的发生。 3、睡眠... 详细»
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纯靠饿一个月可以瘦几斤
纯靠饿一个月可以瘦多少斤取决于个人的身体状况和减肥方法。 一般来说,通过合理的饮食控制和适当的运动,一个月内减重5-10斤是比较合理的。如果完全靠... 详细»
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喝一个月红豆薏米水会瘦吗
喝一个月红豆薏米水可能会有一定的减肥效果,但具体效果因人而异。 红豆薏米水中的红豆是指赤小豆,具有健脾功效,薏米则有利尿、消水肿的作用。对于体内湿... 详细»
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最适合懒人的减肥方法是什么
对于懒人来说,最适合的减肥方法有以下几种: 1、调整饮食顺序。 2、调整饮食结构:日常主食的精米白面,搭配粗粮吃会更好,同时注意清淡饮食。 3、增... 详细»