网球肘是很常见的运动损伤，通常是指肱骨外上髁，又称为伸肌腱止点，由于反手打羽毛球或反手打网球，造成伸肌腱止点发炎。不局限于打网球，做家务、炒菜、炒... 详细»

网球肘治疗方法有很多种，保守治疗包括中医针灸、封闭注射等等。首先是要休息，不做引起疼痛症状的动作。可以外搽药物、贴药膏或者针灸。如果保守治疗无效，... 详细»

出现膝关节韧带拉伤，治疗的方法包括保守治疗和手术治疗。大部分韧带拉伤，保守治疗都可以达到良好的效果。如果韧带拉伤，膝关节肿胀严重，活动受限，一定要... 详细»

一般膝关节韧带轻度拉伤后2-3周可以恢复，正常行走是没问题的。如果是韧带三度拉伤，也就是完全断裂，特别是前交叉韧带断裂和内侧副韧带完全断裂，必须要... 详细»

膝关节半月板受伤之后不愈合，需要手术治疗，目前常用的手术方式是半月板微创手术。这是不需要开刀，只是扎两个洞的关节镜下微创手术，不是开放手术。现在是... 详细»

如果踝关节扭伤后，马上肿，不能自己站立负重，不能走路超过10米，提示踝关节不单是扭伤，可能还有骨折，这时一定要马上到医院急诊照X光片。踝关节扭伤骨... 详细»

如果出现膝关节韧带拉伤，首先要遵循大米原则。首先是要制动、休息；再马上冰敷；早包扎，消除肿胀；另外要抬高患肢，使膝关节消肿，少活动，保持膝关节伸直... 详细»

半月板损伤后，由于半月板是软骨没有血运，所以撕裂后基本无法自行愈合。早期或急性期可以进行消肿，继续观察；如果疼痛持续超过3-6个月，有卡压症状，要... 详细»

肌腱的拉伤会导致肌腱炎。因为肌腱反复拉伤后会造成慢性拉伤，造成肌腱不愈合或者部分愈合，造成肌腱力量减弱，或者出现局部疼痛。超声波检查或磁共振检查，... 详细»

急性踝关节扭伤后，首先要判断严重程度，有没有骨折。如果可以继续走路，但是很肿，要遵循大米原则，停止打球，休息并冰敷。踝关节很容易出现肿胀，建议用弹... 详细»

出现网球肘，往往很难自愈，主要是生活不能避免细微的动作，因此经常会持续一段时间，多数病人会持续加重。如果出现网球肘，会出现肘关节外上方疼痛，无力拿... 详细»

半月板损伤后，如何判断是否有损伤，主要有以下几点：1、外伤史：打球或者是下楼梯扭到；2、症状：持续出现膝关节内侧或者外侧疼痛，或者在伸屈膝关节时，... 详细»

年轻人的半月板损伤，经过手术是完全可以彻底治愈的。经过关节镜微创手术，可以清晰看到关节里面的结构，可以看到半月板损伤的程度。半月板损伤大部分都可以... 详细»

肌腱慢性劳损或拉伤，大部分可以经过保守治疗得到缓解。保守治疗包括物理治疗、运动方式治疗。比如肌肉拉伸、肌肉协调训练，在运动治疗师或康复理疗师指导下... 详细»

肌腱拉伤或者损伤后，目前不需要石膏治疗。因为现在石膏很重，很不方便，特别是在天热时病人有很多汗。现在肌腱损伤不管在哪个部位，在医疗市场上，都有很好... 详细»

轻度肌腱拉伤是没有完全断裂的，在休息1-2周后，基本可以完全康复。如果肌腱在恢复运动后，还有不舒服的情况，这表明肌腱还没有完全恢复，还需要进一步的... 详细»

踝关节扭伤后，有些人觉得不是很肿，又能马上站立走路超过一百步，甚至回家还可以继续打球，这种情况可能漏了踝关节韧带拉伤，反复出现踝关节韧带损伤，会造... 详细»

如果踝关节反复扭伤，需要引起重视，严重的可以导致骨性关节炎，软骨的破坏。反复扭伤可以治疗，需要做磁共振判断，韧带损伤的严重程度，软骨损伤的严重程度... 详细»

网球肘最常见的症状是拿重东西或者是拿杯子、拧毛巾时无法发力，特别是做关节背伸时，肘关节外上方会有疼痛。包括炒菜时拿锅铲或者拿水杯装水，都觉得很痛、... 详细»

一般网球肘经过正规治疗后，症状完全缓解后，在经过一些保护，并且在平时活动时多注意，大部分网球肘是不会复发的。如果继续从事体育运动，或者家务劳动，没... 详细»