游泳对腰间盘突出有好处。 游泳是全身肌肉协调平衡的一种运动，有助于增强背部肌肉的力量，能够有效的减轻久站、久坐对于腰椎间盘造成的压迫和损耗。腰椎... 详细»

首先要分清楚肌肉酸痛的原因，比如平时锻炼的少，运动的时候由于骨骼肌收缩产生乳酸堆积就会出现全身酸痛的症状，这种酸痛症状是正常的反应。如果是产生的肌... 详细»

颈椎牵引是通过牵引器械对颈部进行牵引，以达到减少神经根压迫缓解颈部肌肉疼痛，减轻肌肉痉挛，以达到保守治疗颈椎病目的。 颈椎牵引取坐位，多采用枕颌... 详细»

早上起床后有腰疼的症状，活动一会儿腰疼的症状就会缓解。 有可能是因为夜间睡觉的时候，长时间保持一个姿势，也有可能是因为白天的时候活动量比较大，肌... 详细»

右脚后跟底部疼首先要排除一下是否有外伤的可能。如果没有明显的外伤，要考虑可能跟足底筋膜炎有关，同时也不排除可能是因走路时用力不当造成的关节扭伤。 ... 详细»

膝盖痒起疙瘩，而且越挠越多有可能是因为免疫力过低，湿疹或者是饮食上过于辛辣引起。 建议可以到皮肤科就诊，检查明确诊断后再进行治疗。 平时要注意... 详细»

关于膝关节消肿的方法，需要明确膝关节肿胀的原因，原因不同，治疗的方法也就不同。 如果问题不大的话，一般可以采用保守治疗。需要注意休息，不能剧烈的... 详细»

引起女性晚上腰疼的原因有很多： 第一，长时间久坐、反复的弯腰拿东西，会造成腰部肌肉疲劳，出现腰痛。 第二，肾脏或者相关的妇科疾病也会出现腰痛。... 详细»

膝盖上长了硬疙瘩通常还是囊肿的可能性比较大，明确是不是囊肿，需要配合一些辅助的检查来明确诊断，比如需要局部的彩超和核磁共振检查。 如果明确是囊肿... 详细»

成年人人体共有206块骨头。 206块骨头相互连接构成人体的骨架——骨骼。分为颅骨、躯干骨和四肢骨3个大部分。其中，有颅骨29块、躯干骨51块、... 详细»