肌肉放松训练是让身体以及精神由紧张的状态变为松弛状态的一个过程。肌肉放松的目的是使身体可以缓解疲劳以及紧张，消除由于压力带来的肌肉僵硬、酸痛的症状... 详细»

抬手臂关节疼主要是肩关节病变引起的，最常见的原因是肩关节的周围炎、骨性关节炎以及肩关节周围的韧带损伤，包括肩袖损伤等。肩关节周围炎是比较常见的一种... 详细»

当患者出现髌骨骨折后，可能会于骨折端出现轻度移位。若是患者膝关节外伤后，也可发生髌骨轻度脱位。对于髌骨略移位的情况，通常可以治愈。但是必须限制膝关... 详细»

虎口按下去很酸痛，通常是由腕关节腱鞘炎引起的，而腕部腱鞘炎通常是由于长期手腕用力过大而引起的。在损伤的基础上引起的炎症会导致腕关节疼痛，举重物时，... 详细»

对于膝盖发胀不舒服，如果近期有外伤，则考虑局部由于外伤而出现的肿胀积液及活动受限，建议减少下地负重活动，局部给予物理治疗，包括烤电、针灸、理疗等，... 详细»

没有膝跳反应及即临床上无膝跳反射，原因一般有以下四种:脊髓和脑的急性损伤发生超抑制反应，使低级反射中枢受到影响出现膝跳反应消失；肌营养不良症及骨关... 详细»

站起来膝盖响，如果仅是弹响，无明显疼痛及活动性障碍，是生理性响声。一般应考虑可能是髌骨面是否平整，关节面完整与否，还有半月板卷曲也会引起站起来膝盖... 详细»

盘状半月板属于半月板的一种异常形态的损伤，尤其以双侧的盘状半月板较为多见。盘状半月板会导致患者出现关节疼痛、关节弹响的情况，部分患者甚至会出现绞索... 详细»

当肘关节由于不同原因，出现粘连的情况，导致身体活动受限，如弯不了，或伸不直情况下，通常医生会建议保守治疗，但如果保守治疗成效不大，则要考虑进行专门... 详细»

首先考虑是半月板在膝关节内的损伤，特别是半月板在膝关节弯曲处被压在一起时，会引起半月板的弹响，从而导致膝关节的损伤。还有就是膝关节部位软骨的蜕变引... 详细»