亚健康指的是人的一种身体状态，现在有相当多的一部分人的身体均处于一个亚健康的状态。亚健康指的就是人的身体并没有什么疾病，但是各项器官的生理功能已经... 详细»

地骨皮是常见的中药材，主要的功效是可以清热凉血，还能降火清肺的，能治疗很多的疾病，尤其可以治疗肺热咳喘，盗汗，高血压等的疾病，所以使用的频率还是比... 详细»

炒山药的功效和作用，包括益气养阴、补脾养胃、固精止带、生津益肺、增强免疫力等。1、益气养阴：炒山药能入肺经，甘平补虚，虽然药力平和，但却具有涩敛之... 详细»

女性朋友最注重的养生保健就是如何才能够有效的补血。因为女人气血足了，人看起来才好看，像那些脸色不红润黯淡无光的女性朋友，给人就是觉得难看。而且如果... 详细»

现在的人对于身体的日常保健是非常重视的，因为有很多人的身体体质都比较差，在换季或者是天气骤然降温的情况之下就容易生病。因此就会在医生的指导之下服用... 详细»

一说到枸杞子，人们第一反应的就是宁夏枸杞。宁夏人就是靠种植枸杞发家致富的，那个地区特别适合于枸杞的生长。每到秋季那红彤彤的枸杞子特别惹人喜爱，那也... 详细»

大家应该对枸杞都非常的熟悉，枸杞它是一种非常有营养的而且滋补的食材，不仅可以放在饮食里一起吃，还可以作为药物来进补食物，同时它的使用的方法非常多，... 详细»

菊花是我国很有名的花，菊花中含有多种营养物质，挥发油、氨基酸、维生素等。菊花泡水喝是很传统的饮品，味道清新甜润，也具有清热解毒，利肝明目效果。菊花... 详细»

很多人都是通过王维的千古绝句，“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”而了解到有茱萸这么一种植物的。但是，其实茱萸也不是一种简单的植物。它也有很好的药用... 详细»

黄芪是我们经常使用的中药材，可以治疗很多疾病，最主要的是通过黄芪帮助增加身体免疫力还能保肝利尿，抵抗衰老，对身体的益处是很多的。黄芪的用法有很多，... 详细»