怎样控制高血压，取决于高血压的严重程度，可以采取的方法有以下这些。 1、可以采取食疗的方法来控制高血压。平时要吃清淡容易消化的食物，不要吃高盐、... 详细»

以下方法测血压较准确： 第一，每天定时间测血压。一般高血压患者每天可测4次血压，分别是7点、11点、14点和19点最佳。 第二，每天测血压，左... 详细»

治疗高血压低压高可有以下几种方法： 第一，控制体重，可降低舒张压。 第二，在日常生活中，限制钠盐的摄入，每日应逐渐将钠盐减至6g以下，少吃肉汤... 详细»

预防高血压的方法有以下几种： 1、通过坚持调整饮食促进血压的控制。平时要避免吃高盐、高脂、高饱和脂肪酸的食物，要吃低盐、低脂、营养、健康、易消化... 详细»

怎么有效降血压是取决于血压的类型，血压的严重程度，可以采取的措施有以下这些： 一，可以通过改变日常生活习惯来促进血压的控制，平时不要吃些高盐高脂... 详细»

降血压的方法可有以下几种。 第一，改善生活方式。一般可进行适当的运动，控制体重，增强心脏有效泵血，降低动脉血压。在日常饮食中减少钠盐的摄入。同时... 详细»

以下方法可以判断是不是心悸。 第一，心悸时，可自觉感到心脏跳动不适或有心慌感。 第二，心悸时一般为自觉感受到的心跳过快、过慢以及心脏搏动有力、... 详细»

通过以下方式可控制高血压。 第一，要减少高血压的危险因素，养成良好的生活方式。如在饮食中低盐低脂饮食，每日盐摄入量不超过6克，同时戒烟或控制饮酒... 详细»

降低血压可有以下几种方法： 第一，低盐低脂饮食。由于钠盐的摄入与血压升高密切相关，每天钠盐摄入要控制在6克以内。同时要避免摄入过多油脂，多吃些水... 详细»

孕晚期高血压，对胎儿有以下这些影响： 1、引起早产。因为孕晚期血压高会导致胎盘老化，此时发生早产的风险性比较高的高。 2、可能会导致胎儿出现宫... 详细»