产后可以使用鲫鱼汤、新鲜的排骨煲汤或者猪蹄汤达到下奶的目的。 根据自己的饮食偏好和习惯决定食疗的方案，如果不喜欢吃油腻的食物，也可以用木瓜牛奶汤... 详细»

在平时的生活当中，适当的吃清淡口味的食材，有助于减轻孕吐，比如吃小米粥或稀饭等食物。孕吐比较严重，还可以遵医嘱使用维生素B6进行治疗。 怀孕的早... 详细»

吃花胶并没有下奶的作用，但是这个食材对女性的健康有很大的帮助，能够起到益气养血、调理内分泌、美容养颜的作用。 如果在哺乳期发现乳汁分泌不足，可以... 详细»

产钳产后大概6周可以同房，主要是根据子宫恢复的程度决定。 刚生产后密切观察恶露的变化。月子期间做好充分的护理工作，严格的消毒、清洗外阴，避免造成... 详细»

产后随着体内激素水平的变化，一般会自然泌乳，多数的产妇在产后一周左右，乳汁的分泌会自然增多。 如果产妇的身体状况比较差或者乳汁的分泌量比较少，可... 详细»

产后通过调整饮食的结构或者安排有氧运动，可以消肚子。 刚生产之后腹部比较大，随着子宫快速的收缩，体重下降之后，腹部会逐渐变得平坦，月子期间在饮食... 详细»

坐月子可以吃三七粉。 三七有明显的祛瘀、活血、补血止血的作用，有助于产后子宫快速的收缩，还可以改善产后气血两虚的现象。 生产之后先看恶露的量是... 详细»

产后通便吃香蕉、火龙果等水果效果比较好，能够起到润肠通便的作用。 生产之后因为自身的身体比较虚弱，产后的运动量比较少，加上饮食不当，很多产妇都会... 详细»

产后三天还没下奶有可能是产后对乳房护理不当或者产妇的身体比较虚弱而影响了乳汁的分泌。 多数产妇在产后一周乳汁分泌量会逐渐增加，并且乳腺会变得通畅... 详细»

产后缺乳中药治疗的方法比较多，一般是使用祛瘀通络功效的中药达到通乳催奶的效果，比如是用通草煲汤或者用王不留行等。 产后乳汁分泌不足对宝宝的发育影... 详细»