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陈俊琦
陈俊琦 副主任医师 南方医科大学第三附属医院康复医学科

擅长:针药结合物理疗法治疗脑卒中、帕金森、面神经炎等神经系统疾病;药物结合物理疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等脊柱相关性疾病;针药结合物理疗法治疗肩周炎、膝关节骨性关节炎、网球肘等四肢肌肉骨骼疾病;针灸治疗中心型肥胖、荨麻疹、过敏性鼻炎等适应症;四肢关节疼痛的精准评估。

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肩周炎多久能恢复正常

多数原发性的肩周炎患者是四五十岁之后,劳损导致的肩峰下滑囊的炎症,3-6个月能恢复正常。 患者在消炎的过程中,要维持活动。若是到后来没那么痛时再进... 详细»

颈椎病和腰椎病一样吗

颈椎病和腰椎病不一样,两者是独立的疾病系统,它含括的内容是不一样的。颈椎病泛指是颈椎,和它相邻组织之间的关系的疾病。腰椎病有很多情况,压缩性骨折也... 详细»

肩周炎怎么保养

肩周炎患者的保养一定要先确定,有没有合并其他原因导致的肩周炎。因为不同的原因,它的保养方法是不一样的。 1、保暖; 2、姿势有没有问题,或者运动习... 详细»

颈椎病手臂发麻怎么办

颈椎病患者手臂发麻要立刻来看医生,可能有不同的情形: 1、颈椎病严重了:患者之前没有手麻,但长时间不保护颈椎,椎间盘可能会突出压到神经,患者会出现... 详细»

运动损伤适用热敷还是冷敷

运动损伤后冷敷和热敷的时间段是不一样的。 1、急性损伤适合冷敷的,可减少炎症物质的析出。但是冷敷时间不能太长,一般就是10-15分钟,且用冰水混合... 详细»

脖子后面的富贵包是怎么引起的

脖子后面富贵包的形成有两种原因: 1、中青年:跟头部姿势往前倾有关。在颈椎的末端就需要很多的脂肪填充或是组织的机化,增加后面的拉扯力,把颈椎负重给... 详细»

颈椎病就一辈子废了吗

患者有颈椎病不会一辈子废了。颈椎病只是一个疾病,而且更多得于日常的不良习惯。如果是患者纠正自己的姿势,多一些颈部的相关运动,颈椎病会慢慢的会减少发... 详细»

运动损伤可以做哪些康复训练

患者要在运动损伤急性期过后,再谈可以做什么训练。 1、首先要做的是关节活动度训练,包括被动和主动的关节活动度训练; 2、在后期可同时配合做拉伸的训... 详细»

运动损伤需要休息多久

患者运动损伤需要休息多久,要看损伤的程度。 1、轻度损伤疼痛的时间大概是一周左右; 2、如果是出现了撕脱性的骨折,或是韧带部分撕裂,就有可能要休息... 详细»

久坐颈椎疼痛如何缓解

久坐颈椎疼痛的缓解方法包括: 1、自我按摩:自我按摩要看节段,枕后不舒服可用4个手指固定头顶部,用拇指在颈后按揉;颈中段较累的可用手捏起颈中段进行... 详细»

久坐站起来头晕怎么回事

患者久坐站起来头晕,要看是哪种原因导致的。 1、体位性的头晕,多数是跟神经反应有关系。患者可以考虑换一个体位,躺下来,头低较高,看是否能缓解。 2... 详细»

神经根型颈椎病手麻能正骨吗

神经根型颈椎病手麻能正骨,但要看患者怎么去正骨。 很多神经根型颈椎病的患者可做磁共振、x光,通过平面看骨头跟骨头之间的位置,同时通过MR去看椎间盘... 详细»

脖后的富贵包能消除吗

脖后的富贵包可以消除。较小的富贵包通过纠正姿势,让骨头慢慢的回到一个正常的位置上,它是不凸显的。长期的姿势不良导致的富贵包,慢慢有脂肪或软组织的纤... 详细»

肩周炎可以打封闭针吗

肩周炎可以打封闭针。 早期肩周炎患者的炎症较厉害,药物治疗都没办法缓解时,可以打封闭针,但一定要在医嘱下使用。 肩周炎有原发性和继发性,虽然打了封... 详细»

颈椎病和筋膜炎容易混淆吗

颈椎病和筋膜炎经常容易混淆。颈椎病与颈椎的骨头,还有骨头相邻的结构有关系。 肌筋膜炎是肌肉上面的那层衣服发炎了。肌筋膜炎很多时候会在劳累的情况下发... 详细»

颈椎间盘突出和富贵包有关吗

颈椎间盘突出和富贵包是两个不一样的概念。 颈椎间盘突出是颈椎不堪负荷,骨头跟骨头之间的缓冲垫,也叫做椎间盘突出来了导致的。 富贵包是颈椎后断的地方... 详细»

不睡枕头可以消除富贵包吗

不睡枕头不一定可以消除富贵包,富贵包的形成可能跟颈椎的生理弧度有一点关系。枕头是人体利用睡眠,调整颈椎身体弧度的最佳时间段。较小的骨头凸起来类似富... 详细»

如何自我判断有运动损伤

在运动过程中,出现运动损伤可能会有肌肉的拉伤、擦伤、疼痛,影响到关节活动。 1、肌肉的拉伤,按或动这块肌肉时较痛; 2、肌胸有挫伤和擦伤,会出现肿... 详细»

怎么预防肩周炎

肩周炎的预防措施包括: 1、纠正姿势,看是否有一些不良的姿势; 2、要看运动方式是否正确; 3、很多人长时间的职业因素,肩周围的肌肉是不协调的。这... 详细»

肩周炎爬墙法的作用

肩周炎爬墙法的作用,是为了打开关节活动范围。 早期肩周炎患者可在无痛或者微痛的范围内,进行相关活动,同时还要消炎。到了中后期,肩关节相关的软组织出... 详细»

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陈俊琦副主任医师的联系方式
电话: 020-62784240
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