腰肌劳损是一种功能性腰痛，而肾虚是肾脏阳气不足，两种病症都会有腰背痛的情况。 腰肌劳损一般是因为在平时劳动中腰部韧带扭伤，治疗不及时或者反复扭伤... 详细»

羊腰子具有治疗肾虚的一定效果。 羊腰性味甘、温，归肾经，具有一定的益精补肾的效果。 羊腰子营养十分丰富，含有各类维生素、蛋白质、碳水化合物、铁元... 详细»

鳕鱼肝油软胶囊可用来防治软骨病、佝偻病和夜盲症等。 鱼肝油是由鳕鱼，或者鲨鱼的肝脏提炼出来的脂肪。鳕鱼鱼肝油和其它鱼肝油的功效作用都是相同的，里... 详细»

臀部两侧凹陷可以通过一定的锻炼来将其练圆。比如一些锻炼臀大肌、臀中肌和臀小肌的瑜伽动作，只要经常练习就可以让臀部变圆。 战士一式、战士二式和幻椅... 详细»

女性长期大剂量应用褪黑素，可能会造成嗜睡、全身乏力等症状；少数人也有可能出现应用后月经失调、月经量的异常情况等。 本质上褪黑素是由身体本身分泌的... 详细»

胎儿颤抖式胎动，可能是因为胎儿在子宫内活动幅度较小，对子宫产生的冲击力也就比较小。这种情况大多发生在怀孕四个多月到七个多月的时候；另外一种原因，可... 详细»

睡觉姿势还是应该以舒适为主才正确，枕头高度尽量适中，床铺也尽量软硬度适中。 另外也要保持周围环境安静和室内温度适宜，最好还可以通风，有空调等设备... 详细»

治疗失眠的土秘方有很多，相对比较效果好一点的有： 1.晚上睡觉前喝一杯热牛奶，可以有效改善睡眠； 2.可以泡一些枸杞加蜂蜜水喝，早晚坚持喝，长... 详细»

神经官能症的自愈方法很多，最关键的一点在于心理上的调解。 建议多与其他人交流沟通，放松心态，不要考虑太多的事情。如果情况恶化，不能缓解，可以口服... 详细»

男性吃褪黑素的副作用一般不大。如果长期大剂量的服用，可能会出现乏力、嗜睡等症状，有的男性在服用褪黑素后，也可能会出现性功能的下降，严重甚至不育。 ... 详细»