小腿迎面骨有突出，且较硬可能是来源于骨骼，如骨软骨瘤，骨囊肿，或骨肉瘤，它也可能是软组织肿块，如脂肪瘤或腱鞘囊肿，需要及时去医院看医生，医生结合体... 详细»

1、 跪在腿上，收腰，双脚慢慢向前，腰部随之也逐渐直起； 2、坐在椅子上，把书放在小腿中间，长期坚持的效果更好，还有瘦腿的效果； 3、双脚平行... 详细»

竖叉后腿伸不直，主要靠一些规范动作加强练习，使腿逐渐伸直。具体的方法是左、右分开，慢慢做坐姿，身体在韧带前拉紧，然后垂直叉子，尽量与外界对抗。首先... 详细»

拇指外翻，如果症状相对较轻，可以减少对足部的刺激，减少拇指外翻的发展。需要穿鞋放松，不要穿特殊的鞋，特别是不能穿高跟鞋，这有利于拇外翻的发展。 拇... 详细»

走路突然往一边偏，建议病人就诊神经内科，行走偏斜在脑血管病中较为常见，尤其后循环脑血管病、小脑出血或脑梗塞较为常见。小脑一般负责平衡，当出血或缺血... 详细»

枕着手臂睡觉是非常有害的，所以不要长时间睡在手臂上。因为它很容易影响手臂的血液循环，同时也很容易造成神经损伤。 如果手臂一直受压，很容易出现长期麻... 详细»

韧带重建一般6个月能伸直。如果前交叉韧带断裂或撕裂，会影响膝关节的稳定性，特别是下蹲时，容易导致股骨向前移位，从而导致膝关节稳定性减弱。如果不进行... 详细»

老年人走路的时候脚抬不起来，这在以下疾病中很常见： 1、脑血管病、脑梗死或脑出血。可引起不良肢体活动和抬脚，做脑CT检查如有脑梗死，可建议服用阿... 详细»

如果12岁的孩子踮着脚尖走路，习惯用脚尖走路，必须敦促以正确的姿势走路，每天都要注意，这是姿势的问题。 如果有结构上的问题，比如倾倒，去踝关节手术... 详细»

小腿外扩应该是指小腿向外伸张，即所谓的八字脚，尤其是外八。一般情况下膝关节内翻角不大，无明显动作障碍，临床上未给予特殊治疗。如果青少年发育不良，如... 详细»