外敷消肿的草药有很多种，一般需要结合患者的发病部位，并发症，以及个人体质进行综合分析，进而合理处方用药。 常用的用于外敷消肿的草药有：伸筋草、... 详细»

瘀血需要热敷的方式进行，而不是冷敷。 热敷可以起到促进血液循环的作用，以此活血化瘀、加速瘀血的代谢，促进废物和坏死的血液排出体外。冷敷具有凉血... 详细»

年轻人的腿一吹风就酸痛，主要考虑是腿部本身存在风寒湿邪，长期伏藏在腿部经络和肌肉筋骨之中。 由于人体本身存在正气，因此在平时不会发病，当遇到外... 详细»

阿莫西林克拉维酸钾片是消炎药，可用于短期治疗上呼吸道感染的扁桃体炎、鼻窦炎、中耳炎等，下呼吸道感染的急性及慢性支气管炎、大叶性肺炎及支气管肺炎，生... 详细»

跑步前是可以喝水，但时间间隔要长一些。 跑步前半个小时或一个小时可以喝一些水补充水分，在跑步大量出汗后身体不会缺失水分，也有利于新陈代谢。跑步... 详细»

脖子前倾是可以矫正的。 脖子前倾的矫正首先要辨明前倾的原因，通常脖子前倾分为软组织性的颈部前倾和骨性的颈部前倾，不同的类型矫正方式是不同的，但... 详细»

喝完酒第二天小腿酸痛可以多注意休息，用手按摩一下小腿，缓解肌肉酸痛的现象。然后，用热水进行热敷，促进血液循环，也有利于缓解症状。 酒精对身体的危... 详细»

腿细上身胖，属于局部肥胖，考虑是因为饮食营养过剩或缺乏锻炼，导致体内脂肪含量过多，而自身脂肪分布不均所致。 人类体形分类大致有：沙漏型、梨形、O... 详细»

锻炼腰部肌肉的动作有很多，如平板支撑、V型转体、杠铃硬拉、哑铃硬拉、坐姿杠铃挺身、俯身挺身起等等。 腰部肌肉的锻炼主要指下背肌群，下背肌群主要由... 详细»

通常所说的消炎药就是抗生素，但严格意义上说，抗生素属于消炎药，但消炎药不一定是抗生素。消炎药分为天然的和人工合成的，天然的消炎药才是抗生素。 抗... 详细»