运动对于排湿气有一定帮助。 运动的过程中会使身体的新陈代谢加快，使气血循环畅通，有助于体内的部分湿气和毒素随着汗液被排出，还可加快胃肠道的蠕动，... 详细»

运动可以改善肾虚，起到辅助治疗的作用。 运动可以健运四肢，而脾主四肢可以健脾开胃，脾胃改善后可以对肾具有一定的滋养作用。平时运动还有助于机体气血... 详细»

运动虽然不可以补肾，但是对于肾虚的患者可以帮助改善肾虚的症状，配合食疗以及中药的方式综合调理效果较好。 强肾的运动有双手掌心搓热，放在腰部来回按... 详细»

运动后小便黄尿一般属于正常的生理现象。 由于运动后机体大量出汗，流失了较多的水分且饮水量少，代谢产物浓度增加就会使尿液呈黄色。 如果只是偶尔的... 详细»

运动后脸色发黑原因如下： 1、多数是由于气滞血虚以及气血不足的问题导致。这种情况需坚持体育锻炼，但是要循序渐进，从而达到改善效果。 2、是肝肾... 详细»

运动后感冒大多属于风寒感冒，还要根据表现的症状，辨证的方式确定病情。 因为运动时皮肤毛孔扩张使汗液排出，受凉受风后病毒入侵导致的，所以大多是属于... 详细»

运动后出汗多不一定是肾虚。 肾虚大多是由内分泌失调、神经系统疾病、感染性疾病以及久病造成体质虚弱，患者可以到医院检查，排除是否正常出汗，如果已经... 详细»

运动出冷汗可能是由于阳虚导致的。 因为体内出现阳虚会导致身体的机能减退，失去阳气的温养，本身的体质比较虚弱，再加上高强度过度的体育锻炼，就会导致... 详细»

月子里口苦，可能是由于胃肠道消化功能紊乱，引起消化不良的情况导致的，这种情况主要是要养成按时就餐的习惯，调整饮食结构。 可能是由于喝水较少，吃了... 详细»

引起虚损的症状，主要表现有疲乏无力、身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、少气懒言、四肢力气不足、头晕、食欲不佳、四肢酸软、一动就有汗等。 出现以上症状... 详细»