130斤的体重，两个月瘦20斤，效果还是挺明显的，建议继续坚持，长期锻炼有利于身体健康，如果你还没有瘦20斤，准备想在两个月之内通过快走的方式瘦2... 详细»

跑步慢不是天生的原因。而是考虑和你后天锻炼有关系。当然，如果先天性，有腿部疾病那是另外一回事。建议平时适当的增强自己的跑步运动的幅度以及频率，这样... 详细»

每个人运动对体重影响都是不一样的，这取决于每个人快走运动之后，能量付出多少。如果能量付出越多，可能消耗也就越大，体重下降也就越多。 但是，很多人... 详细»

每天跑步如果想导致体重下降，首先要看自己每天跑步之后，能量付出是否趋于负平衡状态。如果你每天跑步之后很快又补充能量，能量平衡趋于平衡状态。这种情况... 详细»

跑步身子发热但是手凉，是由于在跑步的时候，身体大量的血液集中在双下肢，所以跑步之后，动脉向下肢的血液流量、流速都会增加。同时通过静脉循环回到心脏。... 详细»

由于疾病治疗，需要口服头孢类消炎药物来抗感染治疗。口服头孢的时候需要用温开水帮助吞服，不能用茶叶水、咖啡，或者饮料等来帮助口服，因为这些液体可能改... 详细»

这是因人而异的，并不是每个人都有具体的数字，如果跑步40分钟，身体能量消耗比较多，然后在跑步运动之后，在饮食上也得到很好的控制，能量补充一直趋于负... 详细»

喝酒不开车，开车不喝酒，喝了三瓶啤酒，一般4个小时之后是代谢不了的，如果你不小心撞了人，或者自己开车受伤，都属于酒驾或者醉驾，这种行为是违法行为，... 详细»

喝酒是不能吃头孢类消炎药物，首先喝酒之后吃头孢类消炎药，酒精会改变头孢类药物的性质，产生不良反应，或者酒精会降低药物作用，不利于患者疾病的治疗，同... 详细»

如果生病之后吃头孢抗感染治疗，建议不要喝酒。因为酒精中的某些成分会和头孢类消炎药物某些成分，进行化学反应，改变药品的性质、降低疗效，影响身体健康恢... 详细»