要解决便秘，首先要明确具体的原因。常见的就是不良的饮食起居习惯，比如久坐，进水量少，肥胖，饮食过于油腻辛辣或者过于精细，挑食，控制饮食之类，这种情... 详细»

即使是功能性便秘，也没有什么好办法。便秘需要采用多方面的综合调理措施。比如良好的生活方式，注意多饮开水，适当运动，定时蹲坑大便，保持良好的心态等等... 详细»

便秘与牙膏的使用应该没有直接的关系。引起便秘的原因，比如说不良的生活习惯、药物因素、肠道动力不足、肠道疾病、其他系统疾病等等，可以通过相关检查得到... 详细»

对于慢性便秘患者必须要养成良好的生活方式以及饮食习惯。比如多喝水，定时蹲坑、大便，适当的运动，保持良好的心情，多吃粗纤维的五谷杂粮以及富含膳食纤维... 详细»

对于顽固性便秘可以采用灌肠等手法，但是具体药物的选择一般是以开塞露，肥皂水或者是液体石蜡等等。一方面这类问题可以使大便软化，另一方面都是高渗性的，... 详细»

对于顽固性便秘，开塞露是可以使用。因为使用方便，操作简单，患者自己也可以单独使用。开塞露的主要成分是甘油，是一种高渗透性的液体，通过软化大便，吸收... 详细»

一般便秘，如果便意明显，解不出大便，使用开塞露肛塞应该有效果。至于用开塞露后没大便，只是放屁的话，通常有两方面原因。 一个就是本身大便量少，没有... 详细»

对于顽固性便秘患者，也就是大便非常困难，甚至有相关症状，比如腹胀腹痛的情况，可以采用开塞露肛塞或者是清洁灌肠疗法。灌肠选择甘油、液体石蜡或者是肥皂... 详细»

便秘的调理需要从多方面着手，比如饮食习惯、生活方式、情绪等，治疗方法也有很多种，比如物理方法、药物治疗等。 腹部按摩由于操作简单，没有时间、地点... 详细»

对于便秘患者，最重要的应该是养成良好的生活习惯，比如戒烟戒酒，多饮开水，适当运动，腹部按摩等，都有帮助。 饮食方面，主食方面可以适当增加粗粮杂粮... 详细»