所谓肩胛骨外翻也叫翼状肩胛，是指的肩胛骨的内缘没有贴近胸壁，导致肩胛骨的内缘向上隆起。比较典型的肩胛骨外翻，感觉像是肩胛骨高耸，肩胛骨会有明显的隆... 详细»

肩峰疼痛的原因有很多种，比如说肩峰撞击症，肩峰下滑囊炎。健身之后，如果力量过大或者动作过度，可能会导致肩峰的疼痛，一般情况下如果轻度的肩峰疼痛在你... 详细»

美术生肩膀疼痛考虑可能与长时间的一个姿势时间过长有关系，这种疼痛可以通过按摩热敷牵拉等方法进行缓解。 肩膀如果长时间的处于某一种姿势或者长时间的... 详细»

左肩膀发麻，首先应该警惕的是颈椎病，颈椎病有可能会造成肩膀的麻木，另外臂丛神经受卡压也可能会出现肩膀的麻木。另外局部的肌肉筋膜炎也可能会引起局部的... 详细»

肌酸是能够促进肌肉疲劳恢复，能够促进肌肉生长的一种营养素。体育生可以适当的服用肌酸，尤其是在进行力量训练之前。但是部分人服用肌酸后，会产生肌肉僵硬... 详细»

大腿的肌肉萎缩，要看是什么原因造成的肌肉萎缩，一般来说最常见的原因是废用性的肌肉萎缩，就是由于长时间的不用造成的萎缩，这种肌肉萎缩通过锻炼就可以恢... 详细»

缓解肌肉疼痛的口服药主要是非甾体类的消炎镇痛药。我们平常最常用的药物是布洛芬胶囊，这也是一种非甾体类的消炎镇痛药。一般来说轻度的肌肉疼痛不建议口服... 详细»

并不是肌肉撕裂才能长肌肉。肌肉撕裂是一种损伤，肌肉撕裂之后会发生粘连，形成疼痛点，反而不利于肌肉的生长。要想长肌肉的话，需要锻炼到一定的程度，需要... 详细»

滑膜皱襞综合征，不算是一种严重的疾病，因为他通过保守的疗法或者手术的疗法是能够治愈的。滑膜皱襞综合征，主要以髌骨内侧的疼痛为主要表现，在活动之后可... 详细»

后背疼痛最大的可能是背部的肌肉筋膜炎引起的一种问题，属于一种劳损性的问题，可能与受凉劳累等有关系。背部的肌肉筋膜在受到冷刺激以及劳损之后会发生局部... 详细»