运动完后肌肉酸痛建议应通过物理治疗、药物治疗以及推拿按摩等方法来改善酸痛症状。 1.如果患者酸痛感明显，可以口服非甾体类抗炎药来缓解疼痛。 2... 详细»

颈椎压迫神经引起手麻，应进行颈椎ct或磁共振检查，观察脊髓或神经根压迫的情况。如果只是轻度的压迫，可以先通过物理治疗、药物治疗以及中医中药治疗等来... 详细»

腰椎间盘突出的恢复锻炼方法有以下几个： 第一、可以利用门框或单杠等物体来进行一个悬垂锻炼，悬垂时要放松腰部和下肢，使身体的重量自然下垂，以达到牵... 详细»

筋膜炎如果进行合理、规范的治疗是不会疼一辈子的，一般在一个月左右便可以得到恢复。 筋膜炎属于一种无菌性炎症，主要是由于患者长期进行重体力活，或进... 详细»

尾骨骨折后多久可以上班，取决于上班所要进行的工作。如果上班不需要长时间久坐，在尾骨骨折后是可以去上班的。但如果需要长时间的久坐，则建议休养四周左右... 详细»

手臂骨头里面隐隐作痛，首先需要考虑是否为骨肿瘤的可能。这时建议应先完善x线检查，明确是否有局部骨肿瘤的存在。 如果明确存在局部骨肿瘤，建议可以在... 详细»

颈部有硬块可能为软组织肿物或淋巴结肿大所引起。 首先，如果为软组织肿物，可以进行B超检查来观察肿物的大小以及具体的位置。如果为良性肿物可以直接进... 详细»

骨折后需要等到骨折完全愈合之后才能正常负重走路，时间至少需要3个月以上。 如果是儿童，由于其骨愈合能力较强，可能1到2个月便可以基本愈合。最终走... 详细»

跟腱炎是有可能自行愈合的，但前提是跟腱炎的患者一定要加强患肢的制动休息，避免再继续过多地进行踝关节的剧烈运动，否则很有可能会使炎症反复发作，无法缓... 详细»

骨头里打钢钉一般在术后3到5天疼痛即可以逐步缓解。 骨头进行钢钉固定后，如果是下肢骨折，建议患者暂时不要进行患肢的负重行走。如果要下床，可以在双... 详细»