十字韧带拉伤以后，建议应先进行膝关节的制动休息，可以使用护膝或膝关节支具来进行制动固定，固定时间至少为四周。 在进行制动的同时，还可以配合一些物... 详细»

目前对膝盖损伤最小的运动为游泳。因为游泳时膝盖不需要承受身体的负荷，所以对膝盖内的软骨和半月板磨损基本为零。 如果膝盖本身有损伤需要进行体育锻炼... 详细»

上背部肌肉酸痛的原因，常见的为局部肌肉筋膜组织炎症所引起，而局部肌肉肌膜组织炎症属于一种无菌性炎症，与平时干重体力活或剧烈运动所有关。 如果肌肉... 详细»

韧带损伤应该看骨科。如果是一些大型的三甲医院骨科已经分出了运动医学科，应该看运动医学科。 大部分韧带损伤都是由于运动所导致。特别是一些对抗剧烈的... 详细»

韧带拉伤了，首先需要进行韧带的制动固定，可以使用石膏或支具来进行固定，固定时间为4到6周。固定期间可以配合一些物理治疗，像体外冲击波治疗、微波治疗... 详细»

取大腿钢板并不算大手术，但是还是存在一定风险的。 在取大腿钢板时，有可能会出现螺钉的滑牙，一旦出现多颗螺钉滑牙，就有可能会导致钢板无法取出。一旦... 详细»

轻微半月板损伤，在平时日常生活中，需避免进行过于剧烈的体育运动，像踢足球、打篮球以及打羽毛球等，都应尽可能避免，可以通过游泳来锻炼身体。走路时还可... 详细»

轻微半月板损伤，建议可以先进行膝关节的制动休息，可以佩戴护膝来保护膝关节。平时可以服用营养半月板软骨的药物来养半月板，促进其修复。也可以配合一些物... 详细»

爬山还是很容易损伤膝盖的，特别是膝关节内的软骨和半月板，可能会由于爬山而造成一定的磨损。 如果是本身膝关节就存在软骨，或半月板损伤的患者，建议应... 详细»

女性股骨头坏死早期症状，主要为局部的疼痛，部分患者可能会由于疼痛，使得髋关节出现活动受限。 女性股骨头坏死的患者，在早期应进行髋关节磁共振检查，... 详细»