筋膜炎治疗方法主要是以抑制炎症，缓解疼痛为主。所以如果筋膜炎引起的疼痛较轻，可以口服消炎镇痛类的药物来缓解疼痛，如果疼痛较重，可以配合阿片类镇痛药... 详细»

腰椎间盘突出跟腰椎管狭窄属于两个不同的病变，主要的区别在于腰椎管狭窄会有间歇性跛行，患者在进行一段距离行走之后出现疼痛需要休息而在休息得到缓解之后... 详细»

做俯卧撑是可以锻炼肩膀，但是如果俯卧撑做过量，很有可能会形成肩膀的肌肉劳损，引起疼痛。所以做俯卧撑一定要适量，不可过量。 如果做完俯卧撑后肩膀出... 详细»

脚踝筋膜炎属于一种无菌性炎症，主要是由于脚踝长期大量的运动所导致，如果筋膜炎发作时疼痛较轻，可以口服一些消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。 同时，平时... 详细»

脚趾腱鞘炎是相对来说比手指腱鞘炎更加少见，主要也是由于局部的腱鞘增厚，卡压肌腱使其滑动出现障碍而引起疼痛。 脚趾腱鞘炎治疗需要根据其严重程度来决... 详细»

俯卧撑后手臂很累，主要是由于大量剧烈的运动使得肌肉软组织乳酸增多，从而使手臂出现酸累的感觉。 如果进行俯卧撑后手臂很累，可以使用热毛巾来热敷手臂... 详细»

小孩髋关节脱位多为先天性髋关节脱位。先天性髋关节脱位可以分为保守治疗和手术治疗两种治疗方法，主要依据髋关节脱位的情况来决定。保守治疗主要是以石膏固... 详细»

主要为肌筋膜炎所引起，由于俯卧撑时要承受较大的重力，而重复多次的俯卧撑很容易导致手腕肌肉组织筋膜的炎症。 如果疼痛较严重，可以口服一些消炎镇痛类... 详细»

经常腰痛所引起的病因有很多，常见的有腰椎劳损，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄等，所以必须要到当地医院骨科门诊完善相关检查，明确是何种原因所引起。 如果... 详细»

引起腰痛的疾病很多，每个疾病引起腰痛的特点又有所不同。如果是急性腰扭伤引起的腰痛，一般为突然发作，在5到7天之后便可缓解。 如果是腰椎间盘突出引... 详细»