颈椎病锻炼时要控制好锻炼的时间，锻炼的时间最好控制在30分钟左右，如果锻炼时间过长或过短对颈椎病的恢复都没有好处。 颈椎病日常可以通过游泳、放风... 详细»

成年后长短腿矫正方法，取决于病情类型。 如果是结构性长短腿，需要通过手术进行治疗，手术后还要再辅以康复训练。如果是功能性长短腿，治疗是要采取运动... 详细»

年轻人膝盖受冷风就疼可能是膝关节出现病变，多半是因为关节炎导致的。 治疗可以选择中医理疗的方式进行治疗，比如用艾叶进行局部的熏洗或者拔罐，可以去... 详细»

孕妇缺钙可以吃肉类，比如牛肉、羊肉、鸡肉等食物，可以在一定程度上补充钙量。也可以吃豆类，比如豆腐、豆皮、豆浆等豆制品。而且还可以吃一些大虾、鲫鱼、... 详细»

儿童测骨龄可以去当地医院挂骨科进行测量，测骨龄就是拍个手的正位片，结果很快就可以出来。 骨龄和实际年龄的相差值在一年以内就称为发育正常。假如骨龄... 详细»

股骨头坏死是一种比较大型的手术。 产生股骨头坏死的原因有很多，主要见于长期酗酒的人以及发生股骨颈骨折的外伤人群，还有长期服用激素这三类人群，发生... 详细»

骨盆后倾是在腰背部以及盆底肌肌肉松弛的情况下出现骨盆的倾斜。 出现骨盆后倾以后可能会有疼痛或者其它姿势的改变，需要及时的纠正骨盆才能够缓解疼痛。... 详细»

软骨损伤可以采用药物的治疗方式进行治疗，软骨损伤主要是因为剧烈运动而导致的。 比较常见的就是发生在运动场上面，其表现为膝部疼痛难忍，需要及时的就... 详细»

掰手指关节响这种习惯是非常不好的，如果频繁地掰手指，可能会导致关节囊和周围韧带的松弛，会出现关节炎和其他关节炎症的反应。 掰手指关节响，主要是因... 详细»

骨龄比实际年龄小也是属于正常的。 正常的孩子骨龄和年龄是相对应的。假如骨龄小于年龄说明骨骼的发育比年龄要落后，这种也很常见。 如果骨龄比实际年... 详细»