本身夜间各个脏器的功能，新陈代谢均会减慢处于一个休息状态，长时间的上夜班熬夜会导致新陈代谢，作息规律的紊乱，并出现夜间入睡困难，白天困乏，精神差，... 详细»

地瓜也就是红薯，它的营养价值也是比较丰富的，含糖分比较高，可以提供热量，另外还含有粗纤维起到通便的作用，原则上牛奶和地瓜是可以一起吃，这两种食物之... 详细»

首先从中医的角度上来讲冬瓜性寒，像一些脾胃虚，经常出现腹泻、畏寒的不建议应用。另外有痛经的或者是在月经期间也是不建议应用冬瓜的。黄瓜味甘甜，有清热... 详细»

最好是将梨放在早上吃，可以补充水分、能量，同时起到通便的作用。上午是摄入水果的黄金时间，另外也可以放到晚饭后一个小时，但是不要和睡觉的时间靠得太近... 详细»

很多人如果前一天晚上喝酒比较多，第二天起床的时候是会明显的头疼不适症状，这主要是因为酒精及其代谢产物会促进脑血管的一些异常扩张，导致血管性的头疼的... 详细»

夜间本身各脏器的功能应该是处于休息减慢的状态，因为夜间要上班，大脑保需要保持清醒的状态，各种器官都在消耗，经常性的熬夜上夜班会导致作息规律的紊乱，... 详细»

体温超过正常值就称之为发热，根据它体温的高低不同，可以分为低热、中度发热、高热和超高热。体温37度3~38度称之为低热，中度发热是指的体温38度1... 详细»

蜂王浆又称之为蜂王乳，它的主要成分是蛋白质和氨基酸，它为人体提供必须的蛋白质和氨基酸。虽然它营养丰富，并不是人人都可以服用，像过敏体质平时容易过敏... 详细»

其实吃完葡萄以后喝水是没有什么太大的影响的，等一两分钟就可以，建议是温开水而不是凉水，同时建议不要摄入过多的水，以免出现胃肠道胀气、痉挛的现象。 ... 详细»

原则上打针以后是不能够喝酒的，尤其是抗生素类，包括口服的抗生素，比如青霉素、头孢类，这些是容易发生双硫仑反应，最主要是因为导致体内的乙醛堆积，而发... 详细»