葛根能帮助降低血压的。 葛根里面有一定的葛根素，可以起到改善血液循环的作用，有利于促进血压的下降，但是这种降压的作用非常弱小，如果有高血压不能单... 详细»

高血压患者在初期没有明显的表现，有些患者可能会有一定的头晕、乏力，或者是有轻度的恶心。 大多数高血压患者起病比较缓慢，早期并没有身体明显的不适，... 详细»

高血压的诊断主要就是根据测量血压的数值进行明确。 如果患者有高血压的症状，比如经常头晕、恶心，多次测量血压低压都大于90、高压大于140。要在不... 详细»

高血压患者早餐主要是低盐、低脂、低糖饮食。 早餐尽量做到饮食的多样化，可以适当的喝些小米粥、馒头，搭配着一些新鲜的蔬菜，可以补充维生素，同时也可... 详细»

高血压运动能够降低血压。 高血压患者可以选择一些低强度的有氧运动，比方说打太极拳，或者是快走以及游泳，长时间坚持这些运动锻炼，能有效的促进体重下... 详细»

高血压柚子是完全可以吃的。 高血压患者主要是注意，不要吃太咸的食物和热量太高的食物。如果经常吃含盐分高的食物，或者油炸性的食品，就可以导致血管硬... 详细»

高血压的危害主要是容易导致心脑血管疾病的发生，还会导致一些其他器官的损伤。 如果长时间的高血压，容易导致脑血管硬化，引起脑梗或者是脑出血的发生，... 详细»

高血压主要有头晕、恶心，或者头疼、心慌、胸闷等症状。 轻度的高血压，有些患者并没有任何的症状，只是比较严重的高血压，才会出现有头疼、头晕等表现的... 详细»

高血压应该注意，保证良好的生活习惯，保证良好的情绪，也要注意合理用药，定期监测血压。 平时一定要注意，不要过度熬夜。要保证平和的心态，不能大起大... 详细»

高血压饮食适宜吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及谷物类的食物或者低脂的食物。 平时可以适当的多吃白菜、黑木耳、芹菜、苦瓜，香菇这一类的食物，都有利于促... 详细»