肩颈不好可以采取以下方法进行调理： 第一，改变日常生活方式。避免颈肩部的过度劳损，如避免长期的低头玩手机，以及长期的伏案工作等 。 第二，要进... 详细»

左边后腰疼需要考虑以下几种常见原因： 第一、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症压迫左侧的神经根导致左边的腰疼。伴有左下肢的疼痛不适以及麻木无力等表现。结... 详细»

肩周炎的自我锻炼，可以采取以下方法： 第一，可以采取手指的爬墙锻炼，手指首先向上爬墙，达到一定高度后，向四周活动锻炼。 第二，肩关节的画圈锻炼... 详细»

右侧后背肋骨里面疼，需要考虑以下几种常见原因： 第一，肋软骨炎或者是肋间神经痛所造成，它与胸椎的退行性改变以及过度的劳损、受凉等因素有关。 第... 详细»

手腕韧带拉伤恢复快可以采取以下综合治疗措施： 第一，在手腕韧带拉伤后的24小时之内，对拉伤处进行冷敷，可以减轻局部的肿胀。在受伤48小时之后若局... 详细»

脚踝等关节处皮肤变黑增厚主要考虑两点原因： 第一点，就是行走的过程中脚踝处的皮肤长期和鞋子进行磨擦，导致脚部皮肤磨损以后造成颜色的加深、厚度的增... 详细»

膝关节内侧副韧带撕裂吃以下药有助于恢复： 第一，活血通络、舒筋止痛的中成药物。其可以促进局部肿胀的吸收，对治疗有一定的作用 。 第二，非甾体的... 详细»

全身多处关节疼痛，需要考虑以下几种常见原因： 第一，恶性肿瘤的全身骨转移，可以造成全身多处关节疼痛。 第二，自身免疫性疾病强直性脊柱炎，其晚期... 详细»

临床上造成股骨痛的常见原因有以下几种： 第一，大腿的外伤性病变所造成。如局部的软组织挫伤，以及股骨骨折等。 第二，股骨的骨肿瘤性病变以及感染性... 详细»

肩周炎用药物有以下几种： 第一，非甾体的抗炎镇痛药物，其可以减轻局部的炎症反应，并起到镇痛的目的。 第二，活血通络，舒筋止痛的中成药物，其可以... 详细»