跑步如果想要保护膝盖需要做好以下几点： 第一点，跑步的姿势要正确。如果长期跑步而且姿势不正确，就容易导致膝盖出现磨损。 第二点，跑步的强度要放... 详细»

女性背部中间脊柱骨疼痛，需要考虑以下几种常见原因所造成。 一、骨质疏松性病变所引起，一般多发生于老年患者，以及绝经期的妇女，一般无明显的压痛点。... 详细»

脚后跟死皮很厚，主要是长期摩擦引起的皮肤扁平角质增生，对身体不会造成太大的影响。 如果只是单纯的皮肤增厚，没有明显的临床症状。这种情况可以涂抹尿... 详细»

膝盖摔伤后有积液，需要采取以下方法进行处理： 一、在伤后早期的24小时之内，对于肿胀处进行冰敷或者是冷敷，其可以收缩局部的血管，减少局部的渗出，... 详细»

放血治疗颈椎病有一定治疗效果。 但是，这种放血疗法只是一种辅助的理疗方法，在治疗期间建议一定要去正规中医院配合针炙、推拿等综合治疗，以免在操作过... 详细»

左侧肋骨里面隐隐作痛，需要考虑以下几种常见原因： 一、肋间神经痛以及肋软骨炎所造成，多与过度的劳损、受凉以及胸椎的退行性改变等因素有关；二、内脏... 详细»

女性右胯骨疼痛，主要考虑是髋关节炎症、股骨头坏死、滑膜炎等疾病造成的。 如果有髋关节炎症，负重行走的时候疼痛会明显加重，休息以后疼痛就会减轻，通... 详细»

左腿膝盖外侧疼痛一般考虑以下几种常见原因所造成： 一、左侧膝关节外侧的半月板损伤，以及外侧的副韧带损伤所引起，一般有膝关节的外伤史，结合核磁共振... 详细»

男性后腰酸痛，临床上常见的原因有以下几种： 一、最常见的是腰背肌筋膜炎所造成，多与腰背部肌肉的长期过度劳损等有关。 二、腰椎间盘突出症、腰椎滑... 详细»

腰椎间盘突出腰往一侧歪，主要是腰椎间盘突出特有类型决定的，多考虑是旁侧型腰椎间盘突出引起的。 最好进行手术治疗，将突出的腰椎间盘进行摘除，就可以... 详细»