失眠是一种最常见的睡眠障碍，患有失眠的患者是比较多的，建议患者可以去神经内科，或者是心理科进行就诊。建议患者采取以下的措施： 第一点，养成良好的... 详细»

出现失眠燥热这种情况患者可能是有一定的焦虑情绪，也可能是存在明显的神经官能症，以及在更年期期间也可能出现这种表现的，建议患者从心理上要注意消除对失... 详细»

出现这种情况，建议患者可以做如下的治疗： 第一点在白天一定要多晒太阳，多从事户外运动锻炼身体，这样能够增强体质，改善循环，出虚汗的症状会减轻的。... 详细»

对于这种情况建议采取以下的调理方式： 第一，一定要保证充足的营养，摄取充足的蛋白质，比如平时可以喝牛奶，吃一点鸡蛋，吃一点猪肉，牛肉，鱼肉，多吃... 详细»

西洋参对晚上失眠有一定帮助，主要是因为有安神作用的，如果有必要可以适当地进行服用。 失眠比较严重，单纯依靠西洋参是不能解决问题的，还需要进行综合因... 详细»

阿胶有一定的补气补血的作用，对于气血不足导致的睡眠障碍是有一定的效果的，可以在中医医生的建议下服用的。但是如果患者属于比较肥胖的体质，可能用阿胶治... 详细»

出现这种状况要注意患者有没有神经官能症或者是内分泌功能的紊乱，如果有神经官能症经常出现感觉异常，伴有全身的发热，经常会出现失眠的现象的。 对于这... 详细»

这种药物在药理学上属于长效的苯二氮卓类药物，能够与苯二氮卓受体结合，形成一定的镇静作用，还有抗焦虑以及催眠的作用的。 这种药物也能够松弛患者的肌... 详细»

褪黑素的功效主要可以调节患者的睡眠，调整睡眠周期的紊乱，对于失眠的病人是有一定的帮助作用的，必要时可以在医生的建议下服用的。但是如果患者有过敏是禁... 详细»

褪黑素是人大脑内松果体分泌的一种正常的激素，对于维持睡眠周期、调整睡眠节律是有重要的作用的。因此褪黑素可以用于治疗轻度睡眠障碍的患者，对于经常倒时... 详细»