葡萄属于平性水果，既不是热性的也不是凉性的。葡萄口感酸酸甜甜，饱满多汁，含有丰富的营养物质，具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，... 详细»

肾是人体重要的器官，人体共两个肾，分别在左右两侧。现代社会人时常由于忙碌而不能好好地照顾自身饮食起居，再加上有些是先天体质使然，肾功能往往出现了这... 详细»

枸杞这个名称始见于中国二千多年前的《诗经》，明代的药物学家李时珍云：“枸杞，二树名；此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之。”枣，蔷薇目鼠李科枣属植... 详细»

莲子心是睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根,具有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化、抗艾滋病、抗血栓、保护肝肺肾、保护中枢神经系统... 详细»

湿寒多为脾虚导致，容易与风邪结伴，形成风寒。若体外空气潮湿寒冷，也会导致人体脾虚，并且出现湿寒之证。若要解决湿寒之邪，便需祛湿温中。 详细»

化湿为治疗学术语，指一种治法，祛湿法之一，用芳香祛湿的药物以宣化上焦湿邪的方法，如湿邪在表，用疏表化湿，如藿香正气散，湿温时疫，喉痛胸闷，用清热化... 详细»

吸烟是一种不健康的行为，不但影响自身的身体健康，还会对社会造成不良的影响。烟草中含有一种有毒物质被称为尼古丁，长期大量吸入尼古丁会增加患喉头炎、肺... 详细»

体内的湿气主要是因为脾胃不足所造成的，因此要想去除湿气，首先要健脾和胃，吃东西要注意，不要过多的吃那些辛辣油腻的东西，要以清淡的饮食为主，同时增加... 详细»

水果很适合排毒润肠，具有排毒作用的水果有很多，比如山楂，苹果，木瓜等。很多食物也可以达到排油的效果，例如冬瓜，芹菜，苦瓜。冬瓜的营养价值非常高，含... 详细»

体内有湿气在日常生活中还是比较常见的，特别是一些比较肥胖的朋友们，因为体内湿气比较重，所以时间长了对身体是非常不利的，很容易引发一些疾病的发生，湿... 详细»