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补充维生素
维生素是人体必需的营养物质,对维持正常的生理功能比较重要。补充维生素是维持身体健康的重要途径之一,以下是关于维生素的种类、作用、来源和补充方式:1... 详细»
2024-09-02 03:33
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人对矿物质的吸收主要来自水还是食物
人对矿物质的吸收主要来自食物,但也有部分来自于水。出现矿物质缺乏时可以及时就医,遵医嘱补充。矿物质是人体细胞所需要的无机元素,在维持人体生理功能和... 详细»
2024-09-02 03:33
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开心果长胖吗
食用开心果是否会长胖,需根据摄入的量进行分析,具体如下:1、不会长胖:如果只是少量的食用开心果,一般不会导致发胖,开心果中的蛋白质及膳食纤维还可以... 详细»
2024-09-02 03:33
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芹菜与木耳一起吃好吗
芹菜和木耳都是非常健康的食材,各自都含有丰富的营养成分,通常在一起吃比较好。从营养学的角度来看,芹菜和木耳一起吃是非常有益的。芹菜中的维生素C可以... 详细»
2024-09-02 03:33
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过度减肥导致月经推迟三个月
过度减肥导致月经推迟三个月,是因为身体需要时间适应新的饮食和运动习惯,可能是以下原因导致:1、体重过低:过度减肥可能会导致体重过低,会影响到身体的... 详细»
2024-09-02 03:33
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鹅蛋香菜功效与作用
鹅蛋香菜是一种常见的中式烹饪食材,具有一定的营养价值和药用功效,下面详细分析鹅蛋香菜的功效与作用。1.消化助食:鹅蛋香菜中的香菜富含芳香挥发性油、... 详细»
2024-09-02 03:33
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生酮饮食减肥原理
生酮饮食减肥原理是通过调控饮食结构,引导身体进入生酮状态,从而加速脂肪代谢,达到减肥的效果。生酮饮食的原理主要包括以下几个方面:1.能量摄入与消耗... 详细»
2024-09-02 03:33
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175男生标准体重是多少
男生的标准体重并不是一个固定的数值,因为它会受到很多因素的影响,如年龄、身高、体型、肌肉含量等。但是,可以通过一些公式来大致推算出一个男生的标准体... 详细»
2024-09-02 03:33
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西红柿鸡蛋豆腐可以一起吃吗
西红柿,鸡蛋,豆腐是一道常见的家常菜,其中三种主要食材搭配在一起,口感清爽,味道鲜美。一般可以一起吃。西红柿、鸡蛋和豆腐都是非常健康的食材。西红柿... 详细»
2024-09-02 03:33