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身高1米5体重多少标准
身高1米5的标准体重因性别和年龄而异。若是15岁的女性标准体重为42.2公斤,15岁的男性标准体重为48.8公斤。根据世界卫生组织的标准,对于15... 详细»
2024-09-02 11:31
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黄鱼的营养价值
黄鱼是一种非常受欢迎的海鱼,具有丰富的营养价值。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,是一种非常健康的食材。首先,黄鱼富含优质蛋白质。每100... 详细»
2024-09-02 11:31
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吃魔芋爽素毛肚会胖吗
魔芋爽和素毛肚都是低热量、高纤维的食物,适量吃的情况下一般不会发胖。魔芋爽的主要成分是魔芋粉,是种天然的水溶性膳食纤维,能够吸收水分膨胀,形成胶状... 详细»
2024-09-02 11:31
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苹果泡醋的功效和作用及食用方法
苹果泡醋的功效和作用通常是提高消化能力、减少血糖波动、减轻体重、抗氧化、降低血脂等,食用方法通常是直接饮用、做成沙拉酱、烹饪调料、调制饮品等。一、... 详细»
2024-09-02 11:31
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维生素b1是什么
维生素b1是一种水溶性维生素,对于人体的健康非常重要。维生素B1,也被称为硫胺素或者叶酸,是B族维生素之一。主要存在于谷类、豆类、坚果、瘦肉和动物... 详细»
2024-09-02 11:31
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烤冷面卡路里高吗?
烤冷面是一种非常受欢迎的小吃,其中含有丰富的碳水化合物、糖分油脂等,因此卡路里是比较高的。在制作烤冷面时,可能会添加油脂、高热量的肉类或者肉制品,... 详细»
2024-09-02 11:31
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多种维生素的功效和作用是什么
多种维生素是人体所需的一类重要营养素,包括维生素A、B族维生素、C、D、E和K等。它们在人体内发挥着重要的生物学功能。不同种类的维生素在人体内各司... 详细»
2024-09-02 11:31
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椰子排骨汤的功效与作用
椰子排骨汤作为一款结合了椰子和排骨的汤品,具有多种功效与作用。以下是椰子排骨汤的主要功效与作用:1.增强免疫力:椰子中含有丰富的维生素和多种营养物... 详细»
2024-09-02 11:31
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香蕉火龙果奶昔的功效
香蕉火龙果奶昔是一种以香蕉和火龙果为主要原料制作的奶昔饮品。它不仅口感丰富美味,而且富含多种营养成分,具有许多功效。1.抗氧化:火龙果含有丰富的抗... 详细»
2024-09-02 11:31
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西红柿香蕉能一起吃吗
西红柿和香蕉都是非常常见的水果,它们各自都含有丰富的营养成分。一般西红柿和香蕉是可以一起吃的,但是并不推荐过量地一起食用。西红柿富含维生素、矿物质... 详细»
2024-09-02 11:31