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朱旭萍
朱旭萍 副主任医师 副教授 中南大学湘雅二医院营养科

擅长:营养相关疾病诊治及膳食营养指导,健康与疾病相关营养知识宣教。

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冬季如何减肥

如果想在冬季减肥,以下是一些建议:1.控制饮食:在冬季,人们会摄入更多的高热量食物,如热饮、糖果、巧克力等。因此,需要控制自己的饮食,尽量选择低热... 详细»

2024-05-27 15:09

都几天不能吃饭了~

已经几天不能吃饭了,这可能是一个严重的问题,需要及时寻求医疗帮助。以下是一些可能的原因和建议:1.药物副作用:某些药物可能会导致食欲不振或厌食症状... 详细»

2024-05-27 15:09

点痣可以吃维生素C吗

点痣后是可以吃维生素C的。因为维生素C具有一定的抗氧化作用,可以抑制黑色素生成,同时也有淡化黑色素的作用。点痣后皮肤会出现一定程度的炎症反应,维生... 详细»

2024-05-27 15:09

淡菜可以和绿豆一起熬粥吗

淡菜和绿豆可以一起熬粥。1.口感:淡菜的口感鲜美,绿豆的口感细腻,两者搭配在一起熬粥,既能享受到淡菜的鲜美,又能品尝到绿豆的细腻,口感丰富。2.制... 详细»

2024-05-27 15:09

多做躯干的运动能减肥吗

多做躯干的运动是可以帮助减肥的,但是减肥的效果主要还是取决于运动的类型、强度、频率以及饮食习惯等因素。减肥的关键在于消耗卡路里。很多腹部、背部和核... 详细»

2024-05-27 15:09

大腿脂肪怎么减

以下是一些帮助减少大腿脂肪的方法:1、控制饮食:建议减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质的摄入量。此外,要保持... 详细»

2024-05-27 15:09

蛋白线提升30岁需要多少线

30岁做蛋白线提升需要多少的线取决于多个因素,包括个人的皮肤状况、期望的效果以及医生的建议等,不能给出具体的数量。首先,如果皮肤弹性较好,没有明显... 详细»

2024-05-27 15:09

淡奶油的营养价值及功效

淡奶油是一种低脂奶制品,具有许多营养价值和功效。1.蛋白质:淡奶油富含优质蛋白质,对身体的生长和修复起着重要作用。2.维生素:淡奶油含有多种维生素... 详细»

2024-05-27 15:09

豆角能和牛肉一起炒吗

豆角和牛肉可以一起炒,这是一种非常常见的中式菜肴。首先,豆角和牛肉在食材搭配上是比较经典的组合之一。牛肉是一种高蛋白、高营养的肉类食材,含有丰富的... 详细»

2024-05-27 15:09

抵抗力少偏瘦

抵抗力少偏瘦可能是由多种原因引起的,以下是可能的原因和建议:1、遗传因素:某些人可能由于遗传因素而具有较低的抵抗力和较瘦的体型。虽然无法改变遗传,... 详细»

2024-05-27 15:09
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简介:血清锌也叫做血清锌检查,是一项常见的... 更多»

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简介:视黄醇结合蛋白(rdtinal-bi... 更多»

微量元素检测 是否空腹:

简介:人体的正常生命活动离不开微量元素,必... 更多»

幼儿期常规检查 是否空腹:否

简介:幼儿期常规检查包括有生长发育检测、血... 更多»

皮肤检查 是否空腹:否

简介:皮肤检查的项目包括有皮肤颜色、皮肤湿... 更多»

骨骼和关节X线检查 是否空腹:否

简介:骨骼和关节X线检查,是检查骨骼疾病、... 更多»

朱旭萍医生的联系方式
电话: 0731-8529599...
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