乳皮消主要有蒲公英，三七，天花粉，红花等成分组成的中成药。具有软坚散结，活血消痛，清热，解痛等功效。 主要用于痰热互结所致的乳癖，乳痈，引起的乳... 详细»

俯卧撑可以使胸部锻炼，可以使胸部的脂肪组织减少，加强胸壁肌肉的强度，因此俯卧撑不是减胸部的肉而是减胸部的脂肪组织。 除了俯卧撑外，其它有氧体育锻... 详细»

乳头严重内陷时会影响哺乳过程，并且因乳头与局部皮肤之间褶皱卫生较差容易引起乳腺炎，乳头内陷常见的原因有先天发育异常、外伤、炎症等原因。 日常生活... 详细»

发生乳头皲裂时，先注意保持乳头皮肤的清洁卫生，预防细菌感染，引起乳头炎性改变。局部可用含有甘油或者抗菌消炎类的药膏保持局部湿润。 对于哺乳期的妇... 详细»

乳头发生皲裂时可以使用红霉素软膏，保持局部湿润以及局部的抗菌消炎的作用。乳头皲裂通常发生在哺乳期，会引起哺乳时乳房剧烈疼痛。 日常需要注意预防乳... 详细»

俯卧撑是比较简单方便，不受时间地点器械限制的运动，可以很好的加强手臂，胸部，肩背部，肌肉的强度，减少体脂的分布。 每天做几个俯卧撑需要根据个人的... 详细»

这里其实是指乳房的脂肪纹。造成乳房脂肪纹的原因主要是皮肤因体内的脂肪快速堆积于乳房部位，而导致该区域的皮下真皮胶原纤维张力不够而引起真皮层弹力纤维... 详细»

乳头内陷的原因有许多，针对先天性，炎症及外伤等原因引起的乳头内向，可以通过以下三种方法矫正。 第1种方法是用手提拉，坚持每天将乳头从凹陷处提拉出... 详细»

乳头凹陷根据凹陷的程度分为轻度，中度，重度。乳头凹陷2度即中度乳头凹陷，如果无症状，不影响哺乳可暂不手术治疗，日常生活中需要注意乳头的卫生，清理皮... 详细»

俯卧撑是一种比较简单的运动方式，不受场地器械及时间的限制。俯卧撑可以很好的加强胸部肌肉，上臂肌肉以及肩背部等肌肉的力量，可以达到减少体脂含量，减肥... 详细»