高密胆固醇高，低密胆固醇低。高密度脂蛋白型胆固醇是心血管系统的保护因素，其主要功能可以体内过多的胆固醇转运到肝脏，代谢排到体外。 低密度脂蛋白是... 详细»

首先保持健康的生活方式，包括经常锻炼，少吃高糖和碳水化合物类食物、减肥控制体重、限制饮酒量，如果有严重的高甘油三酯血症，避免饮酒。选择更健康的脂类... 详细»

蛋胆固醇较低通常来说就是禽类的蛋中蛋黄的胆固醇水平较高，而蛋白的胆固醇水平相对较低。蛋白中含有丰富的蛋白质，可以适量的食用。 除此之外，肥肉，动... 详细»

胆固醇包括极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白三种，其中高密度脂蛋白是心血管系统的保护因素，可以促进脂类物质的代谢。 因此如果高密度脂蛋白... 详细»

红薯中的胆固醇含量较少，主要是糖分及维生素含量较高，而且多吃红薯能够降低体内的胆固醇，对于心血管系统有一定的益处，但是糖尿病的患者已经尽量少吃。胆... 详细»

花生的胆固醇含量较低，花生果实里的营养成分丰富含有丰富的蛋白质、维生素以及钙磷等营养成分，还含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸。 因花生中含... 详细»

胆固醇在体内具有重要的生理功能，但是胆固醇水平较高时会影响心血管系统，从而引起动脉粥样硬化，冠心病等疾病，胆固醇高时首先在饮食上需要注意控制高脂高... 详细»

蚕蛹具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，蚕蛹的胆固醇含量较低。 并且蚕蛹油可以达到降血脂、降胆固醇，对于治疗高胆固醇血症改善肝功能... 详细»

胆固醇类的食物不能达到丰胸的效果，过量进食含有高胆固醇、高脂肪类的食物可使人身体体内血胆固醇、血脂升高、体型发胖，可能对于丰胸有一定的效果。 但... 详细»

胆固醇主要有高密度脂蛋白、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白构成，胆固醇在体内具有重要的生理功能参与细胞膜的组成、胆汁酸的生成以及脂溶性维生素的代谢和激... 详细»