早餐的时候可以适当的喝一些牛奶，少量吃一些面包，或者是包子，也可以适当的吃一些豆腐脑，也可以搭配着一些清淡的蔬菜和水果，这样才能够保证营养的充分。... 详细»

来月经之前出现身体乏力，这种情况属于正常现象，是由于体内激素调节造成的。出现了来月经之前身体乏力，建议来月经前要注意休息，避免做剧烈活动，另外保证... 详细»

目前无论在国内和国际上减肥效果最好的就是奥利司他。肥胖严重的威胁人类的健康，肥胖可能导致肿瘤以及高代谢综合症，影响生活质量以及减少寿命。目前进口减... 详细»

铅元素是广泛存在于工业，日常生活中，能够影响人体的神经系统，免疫系统，以及对肠胃，肝肾方面形成疾病等。而铅中毒可分慢性中毒，急性中毒，引起症状略有... 详细»

平时可以适当的多吃一些清淡的蔬菜和水果，比方说多吃一些黄瓜、西红柿，多吃一些西瓜多吃一些菠菜芹菜等都有利于减肥。但并不是说就一定会减肥，最快还是要... 详细»

西兰花和金针菇是可以一起吃的，两种食物之间并没有什么相互的影响，并不会导致营养的流失。可以起到一定的防癌和抗癌的良好功效，同时还可以起到增强免疫力... 详细»

赶黄草主要就是对于肝脏有一定的保护性的作用，但是如果过量的进行应用，就容易导致一定的副作用出现，主要是容易对肾脏造成一定的损伤，同时也容易对胃肠道... 详细»

正常情况下男性身高的标准正常值，主要就是身高减去80公分，然后乘上70%就是正常的标准体重。通常情况下体重的标准浮动范围大约是在10%左右，但是如... 详细»

转呼啦圈是有利于减肥，但这种情况下并不能够就达到很明显的减肥效果。因为单纯的转呼啦圈并不不能够消耗更多的热量。建议还是要做到饮食的合理调理，同时加... 详细»

减肥后出现有贫血的情况，主要考虑是减肥过度的控制饮食的摄入，导致出现有营养不良性的贫血。目前建议主要就是适当的多吃一些补气血的食物、尽量多吃一些猪... 详细»