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马友盟
马友盟 副主任医师 副教授 广州市越秀区登峰街社区卫生服务中心中医科

擅长:治疗产后腰腿痛、颈椎病、肩周炎、关节炎等。

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肾不好应该多吃些什么

肾不好要分肾阴虚还是肾阳虚,很多人肾虚也知道,普通老百姓对中医有一点了解,如果是肾阳虚的病人,建议平时多吃点杜仲、羊肉、巴戟,这些都是既是药材也是... 详细»

什么样的体质最长寿

体质最长寿的是平和体质的人是最好的,里面的各个系统之间脏腑之间都相互协调的很好,那种人比较长寿,从外在表现来,这个人是高矮比较合适,胖瘦也比较合适... 详细»

什么时间喝三七最好

三七作用主要是活血止血,所以对于一些有血瘀体质的患者喝三七是有作用的。对于一些血瘀体质的,比如胃出血也有止血作用,既活血又能够止血,所以三七对于一... 详细»

伤筋动骨真的需要一百天卧床不动吗

关键伤筋动骨的骨折是哪个部位?骨折患者的年龄也都有相关。一般小儿的轻质骨折卧床一个月就已经恢复得很好了,还有跟骨折的部位都有关系,比如上肢的前壁骨... 详细»

如何从“出汗多”看体质

汗多的病人最常见的是脾气虚,出汗多,还有的是盗汗,是属于肾虚。晚上睡觉的时候出汗,醒的时候又不出汗是属于肾虚。一般最常见是脾虚、气虚为主,临床如果... 详细»

切脉三根手指代表什么

切脉三根手指意义很多,是代表上中下三焦,也是可以代表人体的上中下,好像第一个食指称的是代表上焦的,比如肺。中焦是肝胆脾胃。还有下焦的是属于肾膀胱。... 详细»

每天晚上用红花泡脚好吗

每天晚上用红花泡脚好吗?广东省第二中医院骨科专家马友盟教授告诉我们,每天晚上用红花,对于一些血瘀体质为主患者当然是有它作用的。如果是单纯用红花可能... 详细»

每天拍打涌泉穴可防治哪些病

涌泉穴中医讲是肾经的井穴,是肾经的起点,所以打涌泉水就可以好像古人起名字也很有奥妙,好像泉水不断的流出来,是补充身体养阴作用比较多,所以老年人来讲... 详细»

老是上火怎么办

上火在中医来讲一个是心火,一个是少阳之后,还有一个阳明之火,心火上往往是比较心烦胸闷、舌尖红。如果是阳明火可能有牙痛、口腔溃疡、伴有眉陵骨痛、前额... 详细»

颈椎在正骨医生手中咔咔后为什么会觉得爽

正骨一定要慎重选择医生施治,不能听信宣传,凡事手法暴力疼痛的治疗绝对有加重颈椎疾病风险,一定要三思而后行,最好选择有中西医结合医学教育和从业背景,... 详细»

经络为什么无法用现代医学解释

经络按我个人的理解,经络是身体内部的相互之间一种联系,五脏六腑、四肢百脉之中的联系。经络目前用科学解释不了,因为要看到实体是不可能的,在大自然中,... 详细»

黄芪能和枸杞一起泡水喝吗

黄芪跟枸杞泡混喝一个是补气,一个是补血,两个配合是补气血,重要对于一些身体羸弱气血不足的患者,当然就有好处的。黄芪和枸杞可以一起泡水喝,两者都是尚... 详细»

黄芪可以泡水喝吗

黄芪是一个补气药,在中药里面是主药,很多气虚的病人医生都会开黄芪,黄芪泡水喝对于一些气虚的病人,特别是脾气虚、肺气虚的病人往往能够提振精神,可以缓... 详细»

后背拔罐罐印儿都代表着什么身体状况

拔罐罐印如果是比较淡,这个也受很多影响。不单纯受病情影响,而且罐印还受到体制的影响,比如人就湿热比较重,湿热比较重的人往往罐印比较重的人,罐印比较... 详细»

骨折后注意事项

骨折后肯定要制动,是任何部位的骨折都要顾及到的问题。下肢的骨折一般的情况下不要负重,脚趾的骨折问题还不大,但是如果是小腿、大腿部的或者髋部的骨折要... 详细»

枸杞一天吃多少最合适

枸杞作用是补血、补肾,一般临床剂量用到20克-30克,用多可不可以?应该问题不大,因为属于比较安全的药物,但是长期吃有没有问题?在民间也没有发现枸... 详细»

常喝决明子会有什么害处吗

什么东西如果偏好长期应用肯定对你没好处,但是如果是做枕头,现在很多人用决明子枕头,有点催眠作用,对促进睡眠是有一点作用的,但是不是个个都有作用的,... 详细»

拔罐后罐印越深意味着病情越重吗

拔罐之后,身上罐印越“深”,意味着病情越重吗?拔罐罐印很深可能是拔罐的时间有关系,就拔罐时间越长可能罐印就比较深,还有病人的体质有关系,比如病人的... 详细»

拔罐是去湿气还是去火气

拔罐在中医来讲是治疗很多病,它是一种治病方式,既能够祛湿也能够去火,走罐还能够祛风都可以,关键是病人真的有。按照中医讲是有风寒湿或者风热或者是湿热... 详细»

拔罐祛湿一定要放血吗

拔罐祛湿放血不放血,这个看病情需要,如果是个疾病处于一些急性期,比如受到了湿、风湿、热、风热的侵袭引起一些湿热症状,按照西医的讲法,炎症比较多,所... 详细»

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简介:睾酮是人体内最主要的雄激素,血液中的... 更多»

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