青少年腿抽筋考虑是由于缺钙、剧烈运动后引起的症状。另外，可能是由于受凉引起，注意局部的保暖，不要受凉。 身体缺钙反应引起的腿部出现抽筋，需要及时... 详细»

骨盆修复一般选择徒手进行。 一般进行骨盆修复的时候，不选择仪器而选择徒手的方式进行。因为骨盆修复需要精准，需要对每一个进行骨盆修复的女性进行精准... 详细»

落枕后建议患者还是躺着比较好，躺着和坐着区别不是很大，自己舒服就可以。 落枕后患者可以通过微波理疗或热敷、按摩等方法进行缓解，落枕严重的患者，可... 详细»

肩袖损伤晚上胳膊可以放胸前或平放，晚上睡觉的时候，可以适当把肩膀垫高些，可以起到促进组织液回流，减轻症状。 肩袖损伤后可以通过肩袖损伤的具体程度... 详细»

肌肉酸胀考虑是由于受凉、过度运动、肌肉拉伤等引起的症状。 症状明显的患者，可以到医院进行检查，对症治疗。肌肉酸胀，可以通过热敷、按摩等理疗方法进... 详细»

胳膊一抬就疼考虑是受风或者肩周炎引起的症状。具体病因要到医院进行检查，对症治疗。 受风引起的疼痛，可以外用活血止痛的药膏治疗。在医生的指导下服用... 详细»

胳膊下面疼痛考虑是由于姿势不对或者压力较大，长期劳累造成，不排除是由于外伤或软组织损伤引起的症状。 患者可以到医院进行检查，排除是不是由于疾病引... 详细»

胳膊着凉了可以通过针灸、按摩、刮痧、拔罐、红外线等物理方法治疗，具有祛风散寒、活血化瘀、通经络的作用。 胳膊着凉是由于寒湿痹阻滞于经脉，导致经络... 详细»

胳膊干活累肿了，症状不明显的话，可以局部烤电、理疗、按摩、针灸等方法缓解症状。必要时在医生的指导下，服用消炎止痛的药物缓解症状。 胳膊肿了经过保... 详细»

不同的人、不同训练方法、不同训练强度，练出胸肌时间肯定是不一样的。 体脂低的人，可能身体中脂肪含量低，因而会比体脂高的人练胸肌的速度要快，一般连... 详细»