孕妇吃熟核桃是有营养的，在怀孕期间不管是吃熟核桃还是生核桃，都能为孕妇提供一些所需要的营养元素。 核桃的营养成分是比较多的，不仅仅富含优质的脂肪... 详细»

孕妇可以经常吃有利于通便的水果、蔬菜，富含膳食纤维的粗粮，会有助于改善便秘。 在怀孕期间因为孕妇的胃肠道功能会减弱，所以胃肠道蠕动会变慢，会引起... 详细»

孕妇可以多吃水果，也可以多喝水、喝豆浆能有利于长羊水。 如果羊水量偏少，首先确定有没有异常。如果胎儿发育畸形，特别是胎儿的泌尿系统发育异常的情况... 详细»

孕妇吃瘦肉、水果蔬菜、鱼类、喝牛奶，促进胎儿的生长发育，孕妇不容易长肉。 1、孕期如果刻意的控制吃营养的食物，可能会导致营养不良，影响胎儿的正常... 详细»

孕妇在饮食上只要注意以温和性、有营养好消化的食物为主，都是能预防早产。 在饮食上没有特别忌口的食物，但是一定要注意不要吃寒性的食物和寒性的水果，... 详细»

孕妇可以经常适量的吃鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、鳗鱼、黄鳝鱼、草鱼等，都是有利于促进胎儿生长发育和孕妇身体健康作用。 鱼不仅富含多种氨基酸，优质的蛋... 详细»

孕妇吃豆油、花生油、菜籽油、橄榄油和亚麻籽油比较好。在怀孕期间主要是以植物油为主比较好，可以吃动物油，但是一定要注意少吃，不要吃得太多。 最好经... 详细»

孕妇可以吃大豆油、花生油、芝麻油、核桃油、橄榄油、菜籽油、葵花籽油等。 因为纯植物油所含的不饱含脂肪酸是比较丰富的，不仅仅能促进宝宝的神经系统和... 详细»

孕妇吃面条、小米粥、苹果、香蕉和新鲜的蔬菜，消化会快一点。 如果孕妇的消化功能不好，不要吃太油腻，不好消化的食物，可以以温和性有营养好消化的食物... 详细»

孕妇需要经常吃富含氨基酸、记忆性胆碱、维他命以及铁质等食品，有利于促进胎儿的脑部发育，胎儿的智商可能会高些。 所以在怀孕期间，可以经常适量的吃鸡... 详细»