运动可以排出湿气。 因为运动之后可以促进身体血液循环加快，所以能够促进排湿气。湿气往往是由于脾胃功能虚弱而导致水湿停滞在身体内，运动之后能够促进... 详细»

运动是可以健脾的。 这是因为锻炼能够促进身体血液循环，可以加快身体的新陈代谢，这样就能够提高自身的抵抗力，从而达到健脾的作用。但运动的时候要因人... 详细»

运动不可以补气血。运动可以促进身体血液循环，能够加快身体新陈代谢，可以提高自身的抵抗能力，但是并不能够起到补气血的作用。 如果想要补气血，可以选... 详细»

运动后手脚冰凉考虑是由以下几点原因引起的： 第一，运动过后心率加快，体内循环到肢体末端的速度比较慢。 第二，运动过后身体大量出汗，而空气又比较... 详细»

运动后是能吃菠萝的。 运动过后一般的水果都是可以吃的，但如果是大量运动过后，建议先休息一会儿，然后再吃水果。运动过后由于身体水分蒸发而且还消耗体... 详细»

运动后脸色带黄一般是不正常的现象。这种情况考虑是由以下几点原因引起的： 1、患者本身存在贫血或者低血糖的情况。 2、运动过后肌肉血管扩张，导致... 详细»

运动后口苦，有可能是以下几点原因引起： 第一，患者有可能本身就存在口腔炎症等疾病，比如牙龈出血、牙龈炎、牙周炎等，那么在运动过后就很有可能会引起... 详细»

运动后口苦的原因考虑有以下几点： 第一，肝胆内火太重。肝胆胃有湿热，肝火上升，消化不良。 第二，口腔炎症。比如本身就有牙周炎、牙龈炎、牙龈出血... 详细»

晕倒前恶心想吐出虚汗考虑是以下几种原因： 第一，患者有可能是低血糖或者是低血压，就会引起头晕目眩、恶心、身体出虚汗等情况。 第二，也有可能是急... 详细»

预防中风可以通过以下几种方式来达到效果： 第一，平时要养成良好的饮食习惯。一日三餐要按时按量，要多吃些新鲜的蔬菜和水果以及五谷杂粮。饮食要低脂、... 详细»