随着年龄的增加，人的身体会慢慢衰老。一般来说，我们可以从面部容貌以及身体多器官的功能反映出身体的衰老程度。如果发现身体开始慢慢衰老，此时需要做好调... 详细»

一般来说，手脚发麻是一种主要由外周血循环不良引起的手足局部供血不足现象。并且，手脚发麻是人们日常生活中常见的一种症状，睡姿不正确、长时间保持蹲姿等... 详细»

现代人的养生观念日益增强，因此很多人都会把粗粮加入到了日常饮食之中，俗称“五谷养生”法。而小米是营养价值比较高的谷物，被认为是粗粮中隐藏的“五谷之... 详细»

在现实生活中，很多人都受到了偏头痛的折磨。偏头痛是临床中最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现。偏头痛在发作期间，往往会... 详细»

胸穿全名为为胸膜腔穿刺术，胸穿通常用于检查胸腔积液的性质，从而进行胸腔积液的常规、生化、微生物学以及细胞学检测。一般来说，可明确积液的性质，进一步... 详细»

众所周知，散步也是常见的一种运动。一般来说，经常散步的人，其身体也会比较健康。适当的散步除了可以促进血液循环之外，还可以活动腿部关节，对某些关节疾... 详细»

众所周知，长期吸烟对人体健康有很大的影响。并且，许多疾病的出现都和长期大量抽烟有关，例如常见的肺癌、支气管炎等。为了防止吸烟带来身体损伤，应该尽早... 详细»

核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。核桃中含有的营养物质十分丰富，适量进食对人体健康好处颇多，可以补充... 详细»

人人都想要永远保持年轻，但是身体的衰老却是藏不住的。随着年龄的增加，人的外貌以及器官功能都会出现变化，例如有皱纹出现、头发变白等情况。内部器官功能... 详细»

众所周知，泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一。当然，泡脚也是常见的养生方式，正确的泡脚不仅可以改善身体血液循环，还可以帮助疏通血管，起到活血化瘀... 详细»