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盐吃多了,这4个危害会逐渐明显,现在控制用量还来得及
盐是吃饭时的调味品,是日常生活中不可缺少的一部分。如果吃饭时没有盐,你会感觉到一点味道也没有。那么,如果摄入过多的盐也会给身体带来或多或少的危害。 详细»
2018-03-20 20:24
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薯条吃太多会怎样?引起肥胖还增加早亡几率
多种心脑血管疾病与薯条有莫大的关联,研究表明,薯条是引起心脑血管疾病的罪魁祸首,尤其是冠心病,反式脂肪酸是胆固醇的天敌,长期食用薯条等油炸食品,会... 详细»
2018-03-20 19:46
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血压的高低跟寿命有关吗?预防高血压能活久一点是真的
很多的人到了一定的年龄阶段后都会有一定的血压升高的现象。一般是由于身体的调节能力下降所引起的血液循环不畅的现象,还有一些是由于不良的饮食习惯和生活... 详细»
2018-03-20 19:44
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米饭肉菜怎么搭配吃才能健康长寿?
要科学合理饮食,同时适当的运动,保持身心健康,乐观心态对人体才是更有好处,能让人活的更长久。 详细»
2018-03-20 19:44
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吃什么可以防止脑梗塞?这几样食物一定要多吃
适当的运动也可以预防脑梗,例如可以进行一些出去散散步或打打太极等比较温和的运动,适当的运动可以加速血液循环,有利于提高免疫力,保护心脑血管。但是如... 详细»
2018-03-20 16:22
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青春期出痘,需警惕糖尿病,一旦错过就后悔莫及
在青春期时长痘痘,不会有人觉得奇怪,更有甚者会把青春期出痘视为一种理所当然、年轻活力的表现。可是,为人所不知的是,青春期出痘也可能是得糖尿病的一种... 详细»
2018-03-20 15:49
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高血脂患者吃红酒和洋葱有好处吗?怎么吃又营养又美味?
如果是自身已经患有高血脂疾病的人,最好还是应该要去医院进行及时的就诊,在医生的专业帮助下,治疗高血脂疾病。而不是打算依靠一些简单的食材,就能够治疗... 详细»
2018-03-20 15:28
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午睡有好处,但不是人人都适合饭后午睡
正常人一般是饭后半小时可进入午睡,但若患有上述疾病,就应尽可能避免饭后午睡。 详细»
2018-03-20 15:26
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酒后不能做什么事?医生列举了7件,不看会后悔
酒在悠久的中国历史文化中占有者不可或缺的一席之地,与人们的生活紧密相关。无论婚丧嫁娶、满月赶考、宴会庆典等等,都与酒有着不解之缘。酒早已成为隽永的... 详细»
2018-03-20 15:24
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这4个因素常引起高血压 从现在开始注意避开这些雷区
高血压是现在一种常见的疾病,也被称为是四大现代疾病之一。有很多的人由于不规则的饮食和不爱锻炼的习惯,导致患上高血压。 详细»
2018-03-20 15:10