具有散寒除湿、降低血脂、祛风止痛、促进消化、改善冻疮等功效。感冒时适量食用辣椒根能散寒除湿，也能加快人体代谢，并能促进人体汗液生成和排出。不仅可以... 详细»

功效作用: 生姜它是属于辛温解表药，归肺、肾经，有发汗解表、温胃止呕、及解毒的功效，可以用来治疗外感风寒、虚寒呕吐、腹痛，还能解鱼虾、蟹毒，含有的... 详细»

功效作用:蓝色火龙果含有丰富的维生素C，经常食用有延缓衰老、排毒美容效果。并且，蓝色火龙果中还含有丰富的膳食纤维、可以促进胃肠蠕动，对于预防或治疗... 详细»

苦荞茶，性凉，归心经、肝经、脾经，苦荞茶具有清热作用，夏天喝苦荞茶，对改善上火，比如口干咽痛、头痛等，喝苦荞茶是非常好的；它还具有明目作用，对目赤... 详细»

功效作用:木耳可益肾乌发、补脾益气、促进代谢，而且热量较低，适合减肥食用。木耳搭配芥末，芥末味道辛辣，饭前食用芥末木耳可以起到健脾开胃的作用。适宜... 详细»

菊花、性苦微寒，有解表清热、平肝明目的功效。普洱茶性温和，滋阴平淡。菊花与普洱茶搭配冲泡，能够让人口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮... 详细»

功效作用:黄芪，性温味甘，归脾经、肺经。有固表止汗、排毒生肌的功效。当归性甘、味辛温，归肝、心、脾经，有补血调经，行气导滞的作用。黄氏当归同用，可... 详细»

功效作用:江米，味甘淡、性微寒，入脾、胃、肺、大肠经。有补中益气、暖胃健脾的功效，可用于脾虚泄泻、改善胃肠功能，提高人体抵抗力。此外，江米还具有收... 详细»

功效作用:黄竹虫具有祛风湿、止痹痛的作用。黄竹虫偏寒，味甘，归膀胱经，可用于治疗跌打损伤导致的关节肿痛，疮痈肿毒，也可用于治疗头痛等，还可以治疗带... 详细»

功效作用:鸡是常见的补品。鸡肉性味甘，入肝、脾、肾经。具有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳、益气养血的功效，经常食用可以改善身体虚弱、虚烦不安、失眠多... 详细»