肥胖和痛风的关系非常密切。 痛风往往建立在高尿酸血症基础上，由于尿酸在关节面的沉积所引起关节疼痛，称为痛风。痛风属于身体的嘌呤代谢障碍，这些代谢障... 详细»

对于减肥人士来讲，管住嘴和迈开腿都是同等重要的。一般而言，我们推荐上午七到九点的时间进行体育锻炼。 减肥过程中非常推荐进行运动，除了要注意时间外，... 详细»

我们不推荐减肥的患者喝零度可乐。 虽然零度可乐的含糖量很低的，而且热量是0卡，但其里面有代糖的成分，有安赛蜜和阿斯巴甜两种甜味剂。 甜味剂所产生的... 详细»

推荐高血压的患者尽量服用新鲜的食材，比如绿叶蔬菜或豆芽。另外，食用比较常见的洋葱、芹菜等食物也有一定的辅助降压作用。 一般而言，高血压患者的食物选... 详细»

茶是一种非常好的饮品，推荐高血脂的患者经常饮用，具体可分成三大类： 1、非发酵茶：如绿茶里面含有茶多酚，对高血脂患者非常友好； 2、发酵茶：如普洱... 详细»

减肥可以吃荞麦面。 在减肥期、控制体重期以及日常的主食选择时，荞麦面都是一个非常好的主食。 荞麦面是粗杂粮，属于中升糖指数的食物，其升糖的能力比白... 详细»

运动是多囊卵巢综合征治疗非常重要的组成成分。 我们非常强调对多囊卵巢综合征患者进行饮食干预、医学营养治疗以及运动治疗。在身体允许的情况下，推荐患者... 详细»

空腹甘油三酯的水平如果超过1.7mmol/L，称为高甘油三酯血症，属于高血脂。 在清晨空腹的状态下抽血，根据不同血脂升高的情况，可以把高血脂分为高... 详细»

减肥平台期即体重在短暂下降后，不管吃的再少，体重也纹丝不动。 这可能是由于初期的减重方法不够科学产生的。 在这个阶段，建议您咨询内分泌代谢专业的医... 详细»

瘦多囊和胖多囊在发病机制和治疗方面的侧重点不同。 1、胖多囊：患者伴有代谢综合征的可能性更大，如患者常伴有糖代谢紊乱，存在胰岛素抵抗、糖耐量异常甚... 详细»

从发病的机制上看，一型糖尿病和二型糖尿病的区别如下： 1、一型糖尿病：常见的是自身免疫的原因所导致的胰岛β细胞功能绝对丧失，患者往往需要采用长期的... 详细»

胰岛素抵抗是糖尿病非常重要的发病基础，尤其是二型糖尿病。 一般而言，如果能量长期处于超负荷的状态，可能导致人体全身需要利用胰岛素的组织对胰岛素丧失... 详细»

高血脂和高血压的关系是非常密切的。 生活中往往有很多三高甚至四高的患者，包括高血脂、高血压、高血糖、高尿酸，还伴有超重和肥胖，这种情况称为代谢综合... 详细»

多囊卵巢综合征往往是一个长病程的疾病，患者需要进行长期的健康管理。 健康管理未必指需要长期吃药，而是指患者需要长期采取正确的生活方式，比如控制糖脂... 详细»

糖胖病人的减肥过程，实际上是一个科学系统的干预过程。 首先，患者需要对总热量有所控制。另外，对于三大营养物质以及膳食纤维、微量元素，患者也需采取一... 详细»

高血压患者是可以吃鱼胶的。 鱼胶含有比较丰富的蛋白质，且口感比较好，所以饱受欢迎。 但实际上，鱼胶是一种不完全的蛋白，其蛋白的吸收利用率并不比日常... 详细»

减肥掉头发可能和一些不太科学或不太规范的减重方法有关。如果还伴有一些精神的紧张，或是伴有雄激素水平过高，都有可能造成雄激素性的脱发。 这个时候我们... 详细»

超重和肥胖是高血压非常重要的原因。 如果高血压患者伴有明显的超重和肥胖，尤其伴有代谢综合征，即高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等等一系列代谢性疾病，... 详细»

坚持跑步对于长期良好地控制血糖很有帮助。 但糖尿病是一个具有慢性进展性特点的综合征，其治疗包括饮食控制、坚持运动、糖尿病的知识积累、坚持糖尿病的自... 详细»

高血压患者在饮食上要注意以下几方面： 1、控制食量； 2、低盐低钠：患者尽量采用低盐的饮食，避免高钠的食物。除了限制盐之外，高血压患者应该尽量减少... 详细»