如果人出现腰酸，首先要考虑有肾虚的原因，因此出现腰膝酸软，可以通过补肾气的方法进行调理。在食材中有些成分具有很好的补肾功效，比如黑芝麻、枸杞、熟地... 详细»

对于胃病重点是在调节胃气，因为脾胃的运化。尤其是胃的运化里面，气机的调节是至关重要的。胃以通为补，一定要让胃通畅。另外一句话叫胃以通为补，当胃是空... 详细»

加味逍遥丸在古方里面，称之为丹栀逍遥丸，就是丹皮和栀子再加上逍遥的组合。逍遥丸在中药里面，它主要的作用是起到疏肝健脾养血，再加上的丹皮和栀子。这两... 详细»

现在很多的朋友发现自己的舌头有点白苔，觉得是不是有点寒湿，然后要喝姜水，首先这里面有两个问题：第一，舌头是淡红色，苔是薄白苔就是舌红苔白，这种舌苔... 详细»

很多朋友习惯早上起来先看看自己的舌头，如果发现舌苔很厚，就会拿刮舌板，把这些舌苔刮掉，并且觉得这个方法可以起到保健的方法，实际上刮舌苔并不是去湿气... 详细»

二妙丸是中医非常经典的中成药，它的作用主要是清热燥湿，意味着这样的中成药吃下去以后，将会把体内的水湿更好的代谢出去。 阴虚什么意思？ 阴虚就是... 详细»

发生体寒的原因有很多种原因。 首先，有种叫胃气不固，它会产生体寒的表现，例如皮肤冷，这跟脾肾阳虚有关，还有血虚也会产生体寒的表现，因此大家听到这... 详细»

在出虚汗自汗的情况下，有气虚也有气阴两虚的情况存在。有很多人在出虚汗多的时候，会知道吃玉屏风散，玉屏风散应该止虚汗是不错的。它是通过健脾，益气固表... 详细»