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腰扭伤一个月还疼怎么办
腰扭伤1个月还有疼,如存在腰部的核心肌受损或韧带损伤,要进行针灸治疗;如存在腰椎关节突关节紊乱,要进行手法复位治疗;如存在腰椎间盘突出,要进行腰椎... 详细»
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腰部扭伤后需要注意什么
腰部扭伤后需注意以下几点: 1、要处理可能存在的肌肉痉挛、关节突关节紊乱、腰椎间盘突出等问题 2、卧床休息1-2周,避免久坐、久立、久行,避免弯腰... 详细»
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脖子老是落枕怎么回事
脖子老是落枕可能是以下原因导致: 1、睡觉时枕头的高度、形状不合适或者没有枕好枕头; 2、季节交替时,没有做到防寒保暖。工作或生活时,自然风或者空... 详细»
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腰扭伤软组织损伤拍片能拍到吗
腰扭伤导致软组织损伤拍X线一般是看不到的,X线只能看到骨头。可以在过了急性期后拍摄腰椎MR,MR可以看到肌肉、神经、血管等软组织损伤。 腰扭伤造成... 详细»
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眩晕症治疗后多久能好
不同病因的眩晕预后不同: 1、颈椎病引起的眩晕,手法复位或针灸后可快速缓解; 2、高血压或低血压引起的眩晕,服用调节血压药物后会很快缓解; 3、低... 详细»
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左边头痛是什么原因导致的
临床发现,偏头痛多发生在左侧,这可能与多数人惯用右手有关。 当我们用右手写硬笔字时,为了看清笔尖,头会不自觉地向左侧偏歪。这种姿势下,左侧的颈部肌... 详细»
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腰扭伤后经常出现腰酸痛怎么办
腰扭伤后经常出现腰酸痛可通过以下方法治疗: 1、如果存在肌筋膜或者韧带慢性损伤,可进行手法放松、针灸、电疗、热疗等。 2、如果存在腰椎关节突关节紊... 详细»
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腰部扭伤怎么做恢复性训练
腰扭伤后,首先要处理可能存在的肌肉痉挛、关节突关节紊乱、腰椎间盘突出等问题,然后卧床休息1-2周。 等腰痛症状消除了,才可以进行恢复性锻炼,可以做... 详细»
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急性腰扭伤多久才能恢复
急性腰扭伤如果只是单纯地软组织损伤,一般卧床休息3-7天会有明显好转。如存在肌肉痉挛,应先进行肌肉拉伸等治疗方法解除肌肉痉挛,然后再卧床休息3-7... 详细»
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老人腰扭伤了如何恢复
老人腰扭伤可通过以下方法恢复: 1、轻手法放松:可放松挛缩或损伤的肌肉和筋膜,促进炎症吸收,从而达到消肿止痛目的。 2、针灸:可提高局部神经的痛阈... 详细»
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经常头疼有哪些改善的方法
经常头疼可通过以下方法来改善 1、端正坐姿,少低头,少坐床头看手机,玩手机时,拿手机一侧的肩部要放松;写字时头的姿势要端正,头不要偏;另外要选择一... 详细»
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急性腰扭伤的处理方法
急性腰扭伤的处理方法有以下几点: 1、轻手法放松:可放松挛缩或损伤的肌肉和筋膜,促进炎症吸收,从而达到消肿止痛目的。 2、针灸:可提高局部神经的痛... 详细»