宝宝跪趴睡对生长发育的影响如下： 1、孩子趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于孩子神经系统发育。 2、趴睡还能锻炼孩子颈部、胸部、背部及... 详细»

在为孩子选择枕头时，要选择小的、平坦的、较硬的枕头，能较好地支撑起头部的同时，也能减少窒息的风险。枕头的高度也要根据儿童不同的发育阶段进行相应的调... 详细»

养成宝宝良好的睡眠习惯需注意以下几点： 1、根据年龄、个人睡眠需求和生活方式，制定合适就寝和起床时间。 2、设置适当的睡前程序，如睡前洗漱、如厕、... 详细»

提高宝宝睡眠质量，从以下几个方面着手： 1、卧室要安静、黑暗和凉爽，电子设备不放在卧室，不在卧室惩罚孩子。 2、建立规律的睡前作息，让孩子在固定时... 详细»

良好的睡眠对人体生长发育有着重要影响，尤其能够促使孩子长高。 睡眠对于儿童而言，不单纯是身体休息的需要，更是促进身体生长发育的催化剂。优质睡眠不仅... 详细»

宝宝睡觉打呼噜如果只是轻微打鼾，感冒后才出现症状，且病史较短，一般药物保守治疗就能缓解。 如果儿童打鼾、憋气症状明显，张口呼吸，病史较长，反复觉醒... 详细»

儿童打呼噜建议先到儿科睡眠呼吸专科，评估孩子打呼噜的病因是什么。 此外，需要联合耳鼻喉科，看是否有腺样体、扁桃体肥大或者慢性鼻炎、鼻窦炎等问题。还... 详细»

根据国内外睡眠指南推荐，0~3月龄婴儿24h推荐的睡眠时长应为13~18h，4~11月龄婴儿应为12~16h，1~2岁幼儿应为11~14h，3~5... 详细»

儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征在症状方面，除睡眠时打鼾外，可伴有张口呼吸、反复觉醒、情绪行为异常、频繁活动、喜俯卧位、头后仰、端坐及颈部过伸睡姿等。... 详细»

父母中有打鼾不一定会遗传给孩子。 打鼾是否会遗传，主要与引起打鼾的病因有关。如果父母打鼾是由于中枢性颅脑疾病引起，一般不会遗传。但如果是由于颅面骨... 详细»

限制孩子午睡时间，不一定会让孩子晚上睡得更好，午睡时间距晚上就寝时间过近，才会对夜间睡眠产生影响。 睡眠模式是随着儿童的生长发育而发生改变的，新... 详细»

五个月宝宝晚上睡不踏实频繁夜醒可能是习惯被抱着、摇晃着入睡，夜醒时发现没有被摇晃或抱着就会哭闹。此时，父母可将他们放在婴儿床或摇篮中自己入睡，适当... 详细»

适合宝宝入睡的环境如下： 1、卧室温度应保持舒适的温度，避免过热，环境安静、光线较暗。此外，家长不应在孩子的睡眠环境中吸烟。 2、新生儿可以在自己... 详细»

宝宝不一定睡得越多越好，如果宝宝是健康睡眠状态，合适的睡眠时间就可以了。 足够的睡眠时间和较好的睡眠质量，可促进儿童身心健康，而睡眠不足会影响儿童... 详细»

宝宝的睡眠质量会影响大脑发育。 研究发现，睡眠不足会影响脑结构和功能，也会导致学习能力下降。我国临床研究发现，睡眠不足的儿童学业成绩较睡眠时间充足... 详细»

儿童打鼾最常见的病因是腺样体或扁桃体肥大。如果只是轻微打鼾，感冒后才出现症状，且病史较短，一般药物保守治疗就能缓解，不需要手术治疗。 但如果儿童... 详细»

儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征的危害如下： 1、可使患儿出现行为认知障碍，如多动症、学习能力差、注意力不集中、具进攻性等，也可导致患儿生长发育迟缓。... 详细»

大量研究表明，睡眠质量、时长和节律的紊乱，不仅会干扰儿童体格生长、免疫功能，还会造成儿童行为、认知发展及学业表现等方面的广泛损害。 睡眠约占据人生... 详细»

宝宝睡觉打呼噜可能是以下原因导致： 1、急性感冒。 2、鼻或鼻咽部病变：如慢性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、鼻腔肿物、鼻中隔偏曲等； 3、口咽部病变：... 详细»

宝宝睡觉打呼噜中最常见的病因是腺样体或扁桃体肥大，经睡眠监测检查，诊断儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，常见治疗方法有腺样体或扁桃体切除术、颅面正颌手... 详细»